Une lampe de luminothérapie

lampe de luminothérapie

Prix conseillé :

52,99$

Saviez-vous qu’au Canada, environ 18 % des gens vivent une « déprime hivernale »? En effet, le manque de lumière naturelle peut provoquer fatigue, perte de motivation et perte d’appétit? La luminothérapie permet de favoriser un sommeil plus réparateur et une meilleure humeur en seulement 30mn d’exposition par jour!! 

Pourquoi on aime ?

La dépression saisonnière n’est pas anecdotique, elle touche beaucoup d’entre nous alors voici un beau complément à la vitamine D pour aider vos proches à passer à travers les journées courtes et froides. En plus, c’est assez facile de l’intégrer dans sa routine, on peut la mettre à son bureau pendant qu’on travaille ou proche du sofa en regardant une série. C’est un chouette cadeau pour améliorer sérieusement son quotidien hivernal.