La planche à pagaie gonflable (SUP) est devenue un sport nautique de plus en plus populaire ces dernières années au Québec et au Canada, et pour de bonnes raisons!
Ces planches sont faciles à transporter et à ranger, et peuvent être utilisées dans de nombreux contextes.
Mais avec tant d’options sur le marchĂ©, il peut ĂŞtre difficile de savoir quel type de paddle vous convient le mieux.
Je vous éclaire sur les différents points à considérer lors de l’achat de votre première planche à pagaie gonflable!
Sommaire
En résumé
Voici les 11 facteurs en prendre en compte au moment de choisir votre planche Ă pagaie gonflable:
- Le poids de la planche;
- Les dimensions de la planche;
- Le type de construction;
- Les caractéristiques du pont
- Les caractéristiques de la partie inférieure;
- Le niveau de pratique de l’utilisateur;
- Le poids de l’utilisateur;
- Le type de cours d’eau;
- Le type de planche;
- Le prix;
- Les accessoires inclus.
Poids de la planche
L’une des choses Ă prendre en compte est le poids de la planche.
Les planches plus lourdes sont plus stables, ce qui en fait un bon choix pour les débutants ou ceux qui veulent pagayer en eaux calmes.
Mais si vous souhaitez faire du surf ou des compétitions de vitesse, une planche plus légère sera plus facile à manœuvrer.
Une fois que vous avez dĂ©cidĂ© du poids de la planche que vous voulez, vous pouvez commencer Ă examiner d’autres caractĂ©ristiques comme la longueur et la largeur.
Dimensions du SUP gonflable
Lorsqu’il est entièrement gonflĂ©, un stand up paddle board mesure environ 10 Ă 12 pieds de long et 30 pouces de large.
La longueur de la planche affecte Ă la fois sa stabilitĂ© et sa maniabilitĂ©. Une planche plus longue sera plus stable mais moins maniable, alors qu’une planche courte sera tout le contraire.
Ainsi, si vous prévoyez de surfer sur les vagues, ou de pagayer dans des eaux plus agitées, il vous faudra une planche plus courte offrant plus de maniabilité.
Si la flottabilité et l’équilibre sont vos principales préoccupations, optez pour une planche plus longue.
Construction de la planche Ă pagaie

Le SUP simple peau
Le paddle simple peau prĂ©sente le Drop Stitch dans son plus simple apparat, c’est-Ă -dire simplement avec les 2 membranes PVC reliĂ©es entre elles par des fils.
Un pad antidérapant est collé sur la planche et c’est tout!
Il s’agit d’une planche bas de gamme, très accessible au niveau du prix.
Le SUP simple peau + stringer
Il s’agit tout simplement d’un modèle simple peau auquel on ajoute une bande de PVC dans la longueur.
Cette bande de PVC d’une trentaine de centimètres de large est collée lorsque le SUP est gonflé.
Le stringer joue un rôle de rigidité et de résistance.
Son prix est encore considéré comme d’entrée de gamme.
Le SUP double-peau
Sur ce modèle de planche de paddle, une deuxième couche de PVC est collée sur le PVC d’un SUP simple peau déjà gonflé.
La deuxième peau n’est pas tendue, elle joue un rôle d’étanchéité, de résistance et de rigidité.
Cette construction est beaucoup plus fiable car les deux membranes PVC et la colle assurent une structure parfaitement étanche.
Néanmoins, le fait de coller une deuxième couche sur une première membrane rajoute du poids à la planche (2-3 kg).
La finition peut aussi souffrir de cette construction car la deuxième membrane étant collée à la main, il peut y avoir des imperfections, des plis ou des bosses.
Le SUP fusion
Au lieu d’être collée sur la planche gonflée, la deuxième couche est fusionnée à chaud avec la première couche.
Les deux couches ne sont donc pas collées, et on économise ainsi le poids de la colle.
En moyenne, un SUP fusion gagne 20% de poids comparé à un SUP double peau.
Les deux peaux sont fusionnées non gonflées, ce qui permet au SUP de gagner encore en rigidité.
Enfin, la finition est plus précise. L’inconvénient majeur est le prix plus élevé.
Quel type de paddle choisir?
Vous êtes un utilisateur occasionnel ou débutant?
Votre planche servira aux jeux de plages avec les enfants cet été?
Vous pouvez alors porter votre choix sur un paddle simple peau, peu onéreux (attention à la qualité du Drop Stitch tout de même).
Au contraire, si vous ĂŞtes un pratiquant assidu, exigeant et que vous cherchez la performance, les constructions doubles peaux ou fusion sont faites pour vous!
Caractéristiques du pont

Le pont est la partie supérieure de la planche de paddle où vous vous tenez debout.
La plupart des ponts sont dotĂ©s de coussins de traction pour vous aider Ă maintenir vos pieds en place, ainsi que de points d’attache pour fixer votre matĂ©riel.
Si vous prévoyez de faire du yoga ou de pêcher depuis votre stand up paddle, recherchez une planche avec un espace de pont supplémentaire ou des caractéristiques additionnelles comme des poignées ou des anneaux en D.
Caractéristiques de la partie inférieure
Le rocker est la courbure longitudinale du dessous de la planche. Il influe sur la glisse, la vitesse et la maniabilité de la planche.
- Un SUP qui a peu de rocker est rapide, mais moins maniable et plus technique;
- Un SUP qui a beaucoup de rocker est plus lent mais très maniable.
Le niveau de pratique de l’utilisateur

Lorsque vous êtes prêt à acheter une planche de stand up paddle gonflable, la première chose que vous devez décider est votre niveau de pratique.
Êtes-vous un rameur débutant, intermédiaire ou avancé ?
Une fois que vous avez déterminé votre niveau, vous pouvez réduire vos choix et choisir la planche qui vous convient.
Si vous êtes un débutant, vous voudrez une planche stable et facile à pagayer.
Un pagayeur intermĂ©diaire voudra peut-ĂŞtre une planche un peu plus polyvalente, tandis qu’un pagayeur avancĂ© voudra une planche rapide et agile.
Quel que soit votre niveau, il existe une planche Ă pagaie gonflable qui vous conviendra parfaitement.
Il vous suffit de prendre le temps de faire vos recherches et de trouver celui qui répond le mieux à vos besoins.
Le poids de l’utilisateur
Votre poids est important dans le choix de votre paddle car il déterminera le poids que la planche peut supporter en toute sécurité.
En règle générale, plus la personne est lourde, plus la planche doit être large et longue.
Par exemple, une personne qui pèse 90 kg (198 lbs) aura besoin d’une planche diffĂ©rente de celle qui pèse 150 kg (330 lbs).
Cela dit, voici quelques conseils pour choisir une planche Ă pagaie gonflable en fonction du poids :
- Si vous pesez 90 kg ou plus : Vous aurez besoin d’une planche d’au moins 10 pieds de long et 32 pouces de large. Les planches de cette gamme peuvent gĂ©nĂ©ralement supporter jusqu’Ă 275 livres (125 kg).
- Si vous pesez entre 68 et 90 kg (150 et 200 lbs) : Vous aurez besoin d’une planche d’au moins 9 pieds de long et 30 pouces de large. Les planches de cette gamme peuvent gĂ©nĂ©ralement supporter jusqu’Ă 225 livres (102 kg).
- Si vous pesez moins de 68 kg (150 lbs) : Vous aurez besoin d’une planche d’au moins 8 pieds de long et 28 pouces de large. Les planches de cette gamme peuvent gĂ©nĂ©ralement supporter jusqu’Ă 175 livres (80 kg).
N’oubliez pas qu’il ne s’agit que de directives gĂ©nĂ©rales. La meilleure façon de trouver la planche Ă pagaie parfaite pour vos besoins est de consulter un professionnel ou d’essayer plusieurs planches diffĂ©rentes avant de prendre votre dĂ©cision finale.
Le type de cours d’eau
Il est également important de choisir la bonne planche en fonction des conditions.
Si vous pagayez sur un plan d’eau plat comme un lac ou une rivière lente, vous pouvez choisir une planche stable et facile à manœuvrer.
Pour les eaux vives et plus agitées, comme un océan ou une rivière rapide, vous voudrez une planche plus agile et plus facile à contrôler.
Et si vous prévoyez de pagayer dans des conditions venteuses, recherchez une planche plus stable.
Quel que soit le type d’eau sur lequel vous pagayez, portez toujours un gilet de sauvetage et respectez toutes les règles de sĂ©curitĂ©.
Le type de planche

Planches polyvalentes
Les planches polyvalentes (ou all-around) sont exactement ce qu’elles sont: elles sont bonnes pour tout.
Que vous soyez un débutant qui veut essayer un peu de tout ou un pagayeur expérimenté qui veut une planche versatile, un paddle polyvalent est un excellent choix.
Ces planches sont généralement plus larges et plus épaisses que les autres types de planches, ce qui offre une grande stabilité et un meilleur équilibre.
Cependant, cela signifie Ă©galement qu’elles ne sont pas aussi rapides que les autres planches et qu’elles peuvent ĂŞtre plus difficiles Ă manĹ“uvrer dans les espaces restreints.
Si vous commencez Ă pratiquer le paddle board, une planche polyvalente est un excellent choix.
Planches de randonnée
Les planches de randonnée sont plus étroites et plus longues que les planches all-around, ce qui les rend plus rapides et plus faciles à manier sur de longues distances.
Les planches de randonnée sont aussi généralement plus fines, ce qui les rend plus maniables.
Cependant, elles sont aussi moins stables, et ne sont donc pas le meilleur choix pour les débutants.
Si vous souhaitez explorer votre environnement ou pagayer sur de longues distances, une planche de randonnée est une bonne option.
Planches de surf
Les planches de surf sont plus courtes et plus larges que les autres types de planches, ce qui les rend plus stables dans les eaux agitées.
Les planches de surf ont Ă©galement plus de rocker (la courbe de l’avant Ă l’arrière), ce qui les aide Ă mieux se comporter dans les vagues.
Cependant, cela signifie Ă©galement qu’elles sont plus lentes et plus difficiles Ă pagayer sur de longues distances.
Le prix
Comment choisir le bon inflatable-sup en fonction du prix ?
Tout d’abord, rĂ©flĂ©chissez Ă l’utilisation que vous ferez de votre paddle.
Si vous ĂŞtes principalement intĂ©ressĂ© par le pagayage rĂ©crĂ©atif lĂ©ger, vous n’avez pas besoin de dĂ©penser beaucoup d’argent pour une planche haut de gamme.
Une planche d’entrée de gamme voire milieu de gamme vous fournira tout ce dont vous avez besoin en termes de performances et de durabilité.
En revanche, si vous souhaitez participer à des courses sérieuses ou naviguer en rivière, vous devrez investir dans une planche haut de gamme capable de résister à des conditions plus difficiles.
La taille et le poids de la planche ont également une incidence sur le prix: les planches plus grandes et plus lourdes coûtent généralement plus cher que les planches plus petites et plus légères.
Enfin, tenez compte de votre propre budget.
Les prix des SUP varient entre 500 et 1 500 $ environ, il y a donc forcément quelque chose qui correspond à votre budget.
Ne soyez pas tentĂ© de dĂ©penser plus que vous ne pouvez vous le permettre simplement parce que vous pensez que cela amĂ©liorera votre expĂ©rience du paddleboard – cela ne vaut pas la peine de s’endetter juste pour un hobby.
Restez-en Ă ce que vous pouvez raisonnablement vous permettre et profitez de l’eau!
Les accessoires inclus

Pour faire une sortie en paddle board, plusieurs accessoires sont nécessaires pour préparer votre sortie dans l’eau, mais aussi durant votre session.
La pagaie
Vous avez votre planche Ă pagaie gonflable et vous ĂŞtes prĂŞt Ă aller sur l’eau – mais qu’en est-il de la pagaie ?
Le choix de la bonne pagaie rigide peut faire une grande diffĂ©rence en termes de confort et de performances sur l’eau.
Voici quelques Ă©lĂ©ments Ă garder Ă l’esprit lorsque vous magasinez une pagaie:
- la longueur doit ĂŞtre proportionnelle Ă votre taille. Une pagaie trop courte ou trop longue sera inconfortable Ă utiliser et ne sera pas aussi efficace;
- la pale doit ĂŞtre suffisamment large pour fournir de bons coups de pagaie puissants, mais pas trop non plus pour ne pas vous ralentir;
- le manche doit ĂŞtre fabriquĂ© dans un matĂ©riau lĂ©ger comme l’aluminium ou la fibre de carbone. Une pagaie lourde fatiguera rapidement vos bras.
Contrairement à la planche de paddle qui peut être soit rigide soit gonflable, la pagaie sera, elle, toujours rigide (soit en fibre de carbone ou en aluminium) pour une question de puissance de mouvement dans l’eau.
Le sac de rangement
Lorsque vous cherchez un sac de transport pour votre planche Ă pagaie gonflable, il y a plusieurs choses Ă garder Ă l’esprit.
Tout d’abord, vous devez vous assurer que le sac est suffisamment grand pour votre planche, qui sera roulĂ©e sur elle-mĂŞme une fois dĂ©gonflĂ©e.
Ensuite, choisissez un sac dont les parois sont rembourrées. Cela permettra de protéger votre planche des chocs et des rayures.
Troisièmement, vous devez vous assurer que le sac Ă dos est Ă©quipĂ© de sangles ou de poignĂ©es pour pouvoir le transporter facilement depuis et vers l’eau.
Enfin, recherchez un sac dont le fond est imperméable.
La plupart des fabricants de SUP gonflables incluent le sac de transport, donc vous n’avez pas besoin de trop vous inquiétez sur ce paramètre.
Les ailerons
Tenez compte des conditions dans lesquelles vous allez pagayer.
Si vous allez principalement naviguer en eaux calmes, vous voudrez des ailerons plus petits qui n’offriront pas trop de rĂ©sistance.
En revanche, si vous prévoyez de faire du surf ou de pagayer dans des conditions plus difficiles, vous voudrez des ailerons plus grands qui offriront une bonne flottaison.
Vous devrez également vous assurer que les ailerons sont correctement fixés à votre planche.
Les planches Ă pagaie gonflables sont gĂ©nĂ©ralement Ă©quipĂ©es d’ailerons amovibles, ce qui vous permet d’essayer diffĂ©rentes tailles et diffĂ©rents types d’ailerons jusqu’Ă ce que vous trouviez ceux qui vous conviennent le mieux.
La pompe de gonflage
La pompe s’achète généralement à part du paddle, certains préfèrent une pompe électrique pour gagner du temps, tandis que d’autres ne jurent que par la pompe manuelle, idéale pour s’échauffer avant la session.
Encore une fois, le choix est personnel!
La différence entre une planche à pagaie gonflable et rigide

Si vous souhaitez vous mettre au paddle board, vous vous demandez peut-ĂŞtre quel type de planche vous devriez acheter.
Les deux principaux modèles de planches à pagaie sont les planches gonflables et les planches rigides.
Les SUP rigides sont fabriquées en fibre de verre ou en plastique et sont généralement plus légères et plus rapides que les SUP gonflables.
Les planches Ă pagaies gonflables sont fabriquĂ©es dans un matĂ©riau PVC durable et peuvent ĂŞtre facilement dĂ©gonflĂ©es et emballĂ©es lorsqu’elles ne sont pas utilisĂ©es.
L’un des avantages des planches gonflables est qu’elles sont souvent plus stables que les planches rigides, ce qui en fait un bon choix pour les dĂ©butants.
Cependant, les planches rigides sont gĂ©nĂ©ralement considĂ©rĂ©es comme l’option la plus performante.
Si vous voulez vraiment faire de la planche Ă pagaie, vous voudrez probablement investir dans une planche rigide.
Mais si vous voulez juste essayer, une planche gonflable est peut-ĂŞtre la meilleure solution.
Ce qu’il faut retenir
Avec autant d’options sur le marchĂ©, il est important de connaĂ®tre les diffĂ©rents facteurs influençant le choix d’une planche de paddle gonflable.
Faites attention Ă la taille et au poids de la planche, ainsi qu’Ă votre niveau et au type de pratique que vous voulez rĂ©aliser.
Avec tant de facteurs Ă prendre en compte, choisir la bonne planche Ă pagaie gonflable ne doit pas ĂŞtre un dĂ©fi – prenez votre temps et faites vos recherches!
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