Le meilleur simulateur d’aube au Canada en 2022 – Comparatif, guide et avis

par
Simulateur d'aube

Imaginez un peu: vous venez de passer la nuit dans un ravissant petit chalet au beau milieu de nulle part.

Pour profiter du spectacle offert par la nuit étoilée, vous avez laissé les rideaux ouverts en allant vous coucher. Ce matin vous sentez la délicate chaleur du soleil caresser votre joue et vous commencez doucement à ouvrir les yeux, le plus paisiblement du monde.

Bip! Bip! Bip! La réalité vous rattrape, ce fichu réveil fait un boucan pas possible et vous n’avez qu’une envie, rester au lit. C’est normal, on vous comprend.

Malheureusement il faut quand même se lever. Soit, vous avez décidé que ça ne pouvait plus durer (se faire réveiller en sursaut hein, pas se lever) et ça tombe bien, vous avez récemment entendu parler des simulateurs d’aube.

Alors d’accord, l’idée de se réveiller accompagné(e) de la douce lumière du soleil levant et du chant des oiseaux (parmi d’autres options) est plus qu’agréable, mais des appareils capables de reproduire ces conditions, il en existe un certain nombre, qui viennent tous avec des particularités telles que des sons différents, des couleurs et des formes variées, et il n’est pas toujours aisé de faire un choix.

Afin de vous accompagner dans la sélection de votre futur simulateur d’aube, nous avons analysé 23 produits durant 28 heures, et pris en compte les avis de 924 consommateurs(trices).

Suite à notre dernière mise à jour, notre modèle préféré est le Philips HF3520/60, pour son côté hautement personnalisable, que ce soit pour le réveil ou le coucher, ainsi que pour son design et sa stabilité.

 

Notre modèle préféré de simulateur d’aube en 2022

Premier choix
Philips Wake-Up Light Coloured Sunrise Simulation, White

Malgré son tarif un peu élevé, si vous cherchez un simulateur d’aube qui fasse également office de simulateur de crépuscule, tout en vous servant de réveil et en vous permettant d’écouter la radio, le tout de manière extrêmement personnalisable, alors le Philips HF3520/60 devrait vous plaire.

 

Les plus :

  • Stable
  • 20 degrés d’intensité lumineuse
  • 5 sons + radio FM
  • 2 alarmes différentes
  • Accompagnement vers l’endormissement
  • 4 intensités d’éclairage de l’écran

Les moins :

  • Pas possible d’éteindre complètement l’écran

 

 

Notre sélection des meilleurs modèles du moment :

    1. Philips HF3520/60
    2. Philips HF3650/60
    3. Obucesy Smart Light
    4. AK1980
    5. Philips HF3500/60
    6. Winshine A200
    7. Jall ACA-002-B

 

Tableau comparatif des meilleurs simulateurs d’aube

Sélection Résumé Note Prix
Premier choix

Philips Wake-Up Light Coloured Sunrise Simulation, White

Philips HF3520/60

  • Hautement personnalisable
  • Simulation de l’aube et du crépuscule
  • 20 degrés d’intensité lumineuse
  • 5 sons différents + radio FM
  • Dimensions: 19,2*14,6 cm/7,6*5,8 po, diamètre 19,9 cm/7,84 po
  • Poids: 0,73 kg/1,61 lb
  • Intensité lumineuse maximale: 300 lux

 

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9,6

 

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Haute performance

Philips HF3650/60

Philips HF3650/60

  • Rien n’est laissé au hasard
  • 25 degrés d’intensité lumineuse
  • 7 sons différents
  • Prise jack auxiliaire
  • Dimensions: 22,4*11,9 cm/8,8*4,7 po, diamètre 21,8 cm/8,6 po
  • Poids: 0,90 kg/1,98 lb
  • Intensité lumineuse maximale: 300 lux

 

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9,6

 

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Premier choix connecté

Obucesy Smart Light

Obucesy Smart Light

  • Le modèle très polyvalent.
  • Modèle connecté, contrôle par une application ou par commande vocale.
  • Modes aube et crépuscule avec éclairage chaud, veilleuse à 7 couleurs.
  • 4 alarmes programmables, jusqu’à 5 répétitions de 9 minutes.
  • Radio FM, 7 modes audios programmés (sons naturels et musique douce).
  • Port USB pour le chargement de votre téléphone intelligent.
  • Luminosité : 20 niveaux.
  • Dimensions : 16,3 * 16,3 * 6,5 cm/6,4 * 6,4 * 2,6 po.
  • Poids : 330 g/0,7 lb.

 

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9

 

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Petit budget

AK1980

AK1980

  • Il se défend très bien
  • 10 degrés d’intensité lumineuse
  • 6 sons différents + radio FM
  • Possibilité d’éteindre l’affichage de l’heure
  • Dimensions: diamètre 17 cm/6,7 po*profondeur 8 cm/3,2 po
  • Poids: 0,30 kg/0,66 lb

 

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8,8

 

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Le choix de la rédaction pour un simulateur d’aube

Le modèle le plus personnalisable

Présentation du Philips HF3520/60

Philips Wake-Up Light Coloured Sunrise Simulation, White

Avec son look de mini-projecteur, ce modèle est un condensé de tout ce que peut faire un simulateur d’aube.

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Résumé des caractéristiques du Philips HF3520/60

  • Est stable
  • Commence à diffuser de la lumière entre 20 et 40 minutes avant le réveil
  • Offre le choix parmi 20 degrés d’intensité lumineuse
  • Le son est également progressif
  • Offre le choix parmi 5 sons + la radio FM
  • Propose la fonction Snooze avec un décalage de 9 minutes
  • Permet de régler 2 alarmes différentes
  • Accompagne aussi vers l’endormissement
  • L’affichage des données s’adapte en fonction de la luminosité de la pièce
  • Offre le choix parmi 4 intensités d’éclairage de l’écran
  • Dimensions: 19,2*14,6 cm/7,6*5,8 po, diamètre 19,9 cm/7,84 po
  • Poids: 0,73 kg/1,61 lb
  • Intensité lumineuse maximale: 300 lux

Démonstration photo et vidéo du Philips HF3520/60

Philips Wake-Up Light Coloured Sunrise Simulation, White
Philips Wake-Up Light Coloured Sunrise Simulation, White
Philips Wake-Up Light Coloured Sunrise Simulation, White

Ce que l’on pense du Philips HF3520/60

Entre 20 et 40 minutes (à votre convenance) avant que le réveil sonne, le Philips HF3520/60 commence à diffuser une lumière qui, pour simuler le lever du soleil, passe des rouges profonds de l’aurore à l’abricot chaleureux, puis au jaune lumineux (ce sont les mots, tout à fait poétiques, du fabricant).

Que vous ayez besoin d’une lumière forte pour vous stimuler, ou qu’au contraire il vous faille quelque chose de plus doux, selon vos préférences vous avez la possibilité de choisir parmi 20 degrés d’intensité lumineuse, ce qui n’est pas rien (on peut facilement imaginer que plus la lumière sera forte plus vous vous réveillerez rapidement).

Le son, lui aussi, est progressif, si bien qu’à l’heure programmée il se déclenche puis s’intensifie, pour atteindre son niveau le plus élevé au bout d’une minute trente. Vous avez ici le choix parmi 5 différents, intitulés oiseaux en forêt, Buddha, yoga, vagues de l’océan et bols du Népal. Vous pouvez aussi opter pour la radio FM ou bien pour le silence (et ainsi n’être réveillé(e) que par la lumière).

Quand le réveil sonne, si vous n’êtes pas prê(e) à vous lever il vous suffit d’appuyer légèrement n’importe où sur le réveil/simulateur pour enclencher le rappel. Le son que vous aurez sélectionné se fera ainsi de nouveau entendre 9 minutes plus tard.

Ce réveil a complètement transformé mes matins! J’avais l’habitude de compter sur mon alarme de cellulaire, qui me laissait groggy, puis j’ai lu quelque chose sur les simulateurs d’aube et j’ai décidé de me lancer. Je ne vous raconte pas la différence! Désormais j’ai l’impression de me réveiller naturellement, souvent même avant que le son (j’ai choisi les petits oiseaux) se déclenche. Je me réveille tous les matins à 06h15 et c’est bien plus agréable qu’avant, surtout pendant les courtes heures de jour des mois d’hiver du Canada. Inutile de dire que mon cellulaire ne me sert plus de réveil!

James P.

Au sujet des alarmes, justement, vous pouvez en régler 2 différentes, de sorte qu’elles ne sonnent pas à la même heure en semaine et le week-end (en revanche, et ce pourrait être un point à améliorer sur ce simulateur d’aube, le changement ne se fait pas tout seul, si bien que vous devez penser à enclencher la bonne alarme la veille du jour où vous voulez vous lever).

Mais le Philips HF3520/60 n’est pas fait que pour le réveil, il est également conçu pour vous accompagner vers l’endormissement. Pour cela il fait l’inverse de la simulation d’aube, c’est-à-dire que la lumière commence à un niveau relativement élevé avant de diminuer progressivement, jusqu’à l’extinction.

Quand votre chambre est totalement plongée dans l’obscurité, l’affichage des données s’affaiblit pour ne pas vous déranger, de même qu’il s’intensifie lorsque la pièce est très éclairée, dans la journée par exemple. Sans pouvoir éteindre l’écran totalement, vous avez tout de même la possibilité de choisir parmi 4 intensités différentes.

Concernant l’aspect physique de ce modèle, il est l’un des plus stables car bénéficiant d’une base relativement large, d’ailleurs équipée de pieds antidérapants. Les boutons situés sur le devant sont tactiles tandis que ceux du dessus sont «durs».

Enfin, le fabricant du Philips HF3520/60 met en avant le fait de s’appuyer sur des recherches cliniques pour concevoir ses produits, basées sur les bénéfices de la luminothérapie.

 

Avantages et inconvénients du Philips HF3520/60

Les plus
  • Stable
  • 20 degrés d’intensité lumineuse
  • 5 sons + radio FM
  • 2 alarmes différentes
  • Accompagnement vers l’endormissement
  • 4 intensités d’éclairage de l’écran
Les moins
  • Pas possible d’éteindre complètement l’écran

 

Notre verdict sur le Philips HF3520/60

Qualité 5.0 out of 5.0 stars Efficacité 5.0 out of 5.0 stars Utilisation 5.0 out of 5.0 stars Prix 4.0 out of 5.0 stars

Malgré son tarif un peu élevé, si vous cherchez un simulateur d’aube qui fasse également office de simulateur de crépuscule, tout en vous servant de réveil et en vous permettant d’écouter la radio, le tout de manière extrêmement personnalisable, alors le Philips HF3520/60 devrait vous plaire.

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Notre choix pour un simulateur d’aube haute performance

Le modèle le plus poussé

Présentation du Philips HF3650/60

Philips Somneo Sunrise Wake Up and Sleep Therapy Light with Sunrise Alarm and Sunset Fading Night Light, White HF3650/60

Doté d’une interface intégralement tactile, le Philips HF3650/60, avec sa forme originale de donut et ses multiples réglages, a de quoi vous séduire.

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Résumé des caractéristiques du Philips HF3650/60

  • Est stable
  • Commence à diffuser de la lumière entre 20 et 40 minutes avant le réveil
  • Offre le choix parmi 25 degrés d’intensité lumineuse
  • Le son est également progressif
  • Offre le choix parmi 7 sons + la radio FM
  • Propose la fonction Snooze avec un décalage de 9 minutes
  • Permet de régler 2 alarmes différentes
  • Accompagne aussi vers l’endormissement
  • Dispose d’une prise jack pour brancher un cellulaire ou tablette
  • Dimensions: 22,4*11,9 cm/8,8*4,7 po, diamètre 21,8 cm/8,6 po
  • Poids: 0,90 kg/1,98 lb
  • Intensité lumineuse maximale: 310 lux

Démonstration photo et vidéo du Philips HF3650/60

Philips Somneo Sunrise Wake Up and Sleep Therapy Light with Sunrise Alarm and Sunset Fading Night Light, White HF3650/60 Philips Somneo Sunrise Wake Up and Sleep Therapy Light with Sunrise Alarm and Sunset Fading Night Light, White HF3650/60 Philips Somneo Sunrise Wake Up and Sleep Therapy Light with Sunrise Alarm and Sunset Fading Night Light, White HF3650/60

Ce que l’on pense du Philips HF3650/60

Tout comme son homologue le Philips HF3520/60, le Philips HF 3650/60 commence à diffuser de la lumière entre 20 et 40 minutes avant que le réveil sonne, laissant à toutes les couleurs de l’aube le temps d’étendre leur palette dans votre chambre.

Chez lui aussi, beaucoup de choses sont réglables, et vous avez notamment le choix parmi 25 degrés d’intensité lumineuse, allant de la délicate lueur pâle à la puissante couleur vive.

Le son est également progressif, commençant doucement puis s’intensifiant davantage jusqu’à quelques minutes après le déclenchement de l’alarme. Sept bruits différents vous sont proposés, mais vous pouvez tout à fait choisir d’être réveillé(e) par la radio (FM) ou bien simplement par la lumière.

Sur le Philips HF3650/60, le bouton Snooze de rappel du réveil est situé sur le dessus, et il est tactile. Quand vous appuyez dessus, le son s’éteint mais pas la lumière. Cette dernière arrête d’être diffusée lorsque vous éteignez le réveil en effleurant le bouton tactile prévu à cet effet, situé sur le devant de l’appareil.

Vous pouvez régler 2 alarmes différentes pour la semaine et le week-end mais, comme son homologue de la même marque, ce modèle ne fait pas le changement tout seul.

Ce réveil est incroyable! Il est très facile à installer et a beaucoup d’options pour se réveiller comme pour s’endormir. Je recommande ce produit à toute personne qui a du mal à trouver le sommeil. Il est un peu cher mais vaut bien l’argent dépensé. Merci Philips!

J.C.

Quand vient le moment de vous coucher, vous pouvez synchroniser votre respiration sur les 7 rythmes d’intensité lumineuse ou sonore disponibles, tout en gardant les yeux fermés, pour effectuer une transition en douceur vers l’endormissement. Ici aussi vous est proposée l’option simulation du crépuscule, dont la luminosité descend progressivement jusqu’au niveau 0.

L’affichage des données de ce modèle s’adapte également au degré d’éclairage de la pièce dans laquelle il se trouve.

Enfin, et cela peut s’avérer très utile, ce simulateur d’aube dispose d’une prise jack pour vous permettre de brancher votre cellulaire ou votre tablette et ainsi le/la recharger et/ou écouter votre musique préférée à travers le haut-parleur du réveil. C’est notamment parfait si vous souhaitez combiner lumière de l’aube et chanson personnalisée!

Des petits pieds antidérapants sont là pour garantir au Philips HF3650/60 une bonne stabilité.

Avantages et inconvénients du Philips HF3650/60

Les plus
  • Stable
  • 25 degrés d’intensité lumineuse
  • 7 sons + radio FM
  • 2 alarmes différentes
  • Accompagnement vers l’endormissement
  • Prise jack pour brancher un cellulaire ou une tablette
Les moins
  • Boutons tactiles très sensibles
  • Parfois un peu dur de s’y retrouver avec tous les réglages

 

Notre verdict sur le Philips HF3650/60

Qualité 5.0 out of 5.0 stars Efficacité 5.0 out of 5.0 stars Utilisation 5.0 out of 5.0 stars Prix 4.0 out of 5.0 stars

Le simulateur d’aube Philips HF3650/60 offre une multiplicité de réglages différents et vous permet même de brancher votre cellulaire ou votre tablette. Il est peut-être le plus cher de ce guide, mais c’est un investissement vite amorti.

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Notre choix pour un simulateur d’aube connecté

L’alternative très polyvalente

Présentation de l’Obucesy Smart Light

Intelligent Wake Up Light, Sunrise Alarm Clock Supported Alexa/Google Home, Clock Radio, Sunrise Simulation & Sleep Aid, 4 Alarms with FM Radio/7 Natural Sounds/Snooze, 7 Colored Night Light for Adults, Kids

Les simulateurs d’aube sont des appareils pratiques pour un réveil en douceur.

Il est toutefois possible de combiner leur utilité de base avec différentes fonctionnalités intéressantes.

Si la polyvalence est l’un de vos critères, l’Obucesy Smart Light pourrait vous plaire.

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Résumé des caractéristiques de l’Obucesy Smart Light

  • Le modèle très polyvalent.
  • Modèle connecté, contrôle par une application ou par commande vocale.
  • Modes aube et crépuscule avec éclairage chaud, veilleuse à 7 couleurs.
  • 4 alarmes programmables, jusqu’à 5 répétitions de 9 minutes.
  • Radio FM, 7 modes audios programmés (sons naturels et musique douce).
  • Port USB pour le chargement de votre téléphone intelligent.
  • Luminosité : 20 niveaux.
  • Dimensions : 16,3 * 16,3 * 6,5 cm/6,4 * 6,4 * 2,6 po.
  • Poids : 330 g/0,7 lb.

Démonstration photo de l’Obucesy Smart Light

Intelligent Wake Up Light, Sunrise Alarm Clock Supported Alexa/Google Home, Clock Radio, Sunrise Simulation & Sleep Aid, 4 Alarms with FM Radio/7 Natural Sounds/Snooze, 7 Colored Night Light for Adults, Kids Intelligent Wake Up Light, Sunrise Alarm Clock Supported Alexa/Google Home, Clock Radio, Sunrise Simulation & Sleep Aid, 4 Alarms with FM Radio/7 Natural Sounds/Snooze, 7 Colored Night Light for Adults, Kids Intelligent Wake Up Light, Sunrise Alarm Clock Supported Alexa/Google Home, Clock Radio, Sunrise Simulation & Sleep Aid, 4 Alarms with FM Radio/7 Natural Sounds/Snooze, 7 Colored Night Light for Adults, Kids Intelligent Wake Up Light, Sunrise Alarm Clock Supported Alexa/Google Home, Clock Radio, Sunrise Simulation & Sleep Aid, 4 Alarms with FM Radio/7 Natural Sounds/Snooze, 7 Colored Night Light for Adults, Kids

Ce que l’on pense de l’Obucesy Smart Light

L’Obucesy Smart Light offre de nombreuses utilités grâce à ses 20 niveaux de luminosité et son éclairage à la fois doux et chaud.

Il est donc aussi bien adapté comme lampe de chevet ou de lecture, de veilleuse ou encore comme simple éclairage d’ambiance.

Il est quelque peu difficile à configurer, avec sa programmation qui n’est pas la plus intuitive.

Vous pouvez toutefois le contrôler depuis une application sur votre téléphone intelligent, ou par commande vocale avec Alexa ou Google Home.

Il vient bien sûr avec un mode de simulation d’aube, passant du rouge foncé au jaune vif sur quelques dizaines de minutes.

Vous avez aussi l’option du crépuscule, où la lumière et le son disparaissent peu à peu en fondu.

À ce propos, ce sont sept bruits qui sont offerts pour vous aider à vous endormir, allant du son des oiseaux et des vagues à de la musique douce ou de piano.

Un mode veilleuse est également proposé, avec un choix de sept couleurs pour baigner votre chambre dans une douce lueur.

Sur sa face avant se trouve l’heure et vous pouvez y programmer jusqu’à quatre alarmes, ces dernières pouvant diffuser la radio FM.

Ce simulateur d’aube offre beaucoup de fonctionnalités. Je peux le contrôler avec mon Alexa et y brancher mon téléphone. J’aime beaucoup les sons de la nature, qui m’aide à m’endormir le soir. De plus, je peux ajuster la luminosité à mon goût.

h.b.

Cela est pratique lorsque vous avez des heures de réveil différentes au courant de la semaine.

Vous pouvez faire répéter l’alarme jusqu’à cinq fois avec neuf minutes d’intervalle.

Une autre caractéristique intéressante est son port USB pour vous assurer que votre téléphone est entièrement chargé lorsque vous vous réveillez.

 

Avantages et inconvénients de l’Obucesy Smart Light

Les plus
  • Appareil connecté
  • Éclairage agréable
  • Multifonctions
Les moins
  • Configuration difficile

 

Notre verdict sur l’Obucesy Smart Light

Qualité 5.0 out of 5.0 stars Efficacité 4.0 out of 5.0 stars Utilisation 5.0 out of 5.0 stars Prix 5.0 out of 5.0 stars

L’Obucesy Smart Light est un simulateur d’aube aux multiples fonctions. Que ce soit pour ses modes lever et coucher du soleil ou tout simplement pour un éclairage de type veilleuse ou d’ambiance, tout cela est possible. Il propose également une variété de son pour vous aider à vous endormir.

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Notre choix pour un simulateur d’aube petit budget

Moins cher mais tout aussi fonctionnel

Présentation du AK1980

AK1980 Alarm Clock with Wake-Up Light Sunrise Simulation and FM Radio Function for Kids Teens Aged Sportsman (6639)

Si vous êtes à la recherche d’un simulateur d’aube dont le prix est aussi doux que la façon dont il vous réveille, vous êtes à la bonne place.

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Résumé des caractéristiques du AK1980

  • Offre le choix parmi 10 degrés d’intensité lumineuse
  • Le son est également progressif
  • Offre le choix parmi 6 sons + la radio FM
  • Propose la fonction Snooze avec un décalage de 5 minutes
  • Accompagne aussi vers l’endormissement
  • Est doté d’une pile bouton de secours
  • Dimensions: diamètre 17 cm/6,7 po*profondeur 8 cm/3,2 po
  • Poids: 0,30 kg/0,66 lb

Démonstration photo et vidéo du AK1980

AK1980 Alarm Clock with Wake-Up Light Sunrise Simulation and FM Radio Function for Kids Teens Aged Sportsman (6639) AK1980 Alarm Clock with Wake-Up Light Sunrise Simulation and FM Radio Function for Kids Teens Aged Sportsman (6639) AK1980 Alarm Clock with Wake-Up Light Sunrise Simulation and FM Radio Function for Kids Teens Aged Sportsman (6639) AK1980 Alarm Clock with Wake-Up Light Sunrise Simulation and FM Radio Function for Kids Teens Aged Sportsman (6639)

Ce que l’on pense du AK1980

Parce qu’être réveillé(e) en sursaut est pour la plupart des gens insupportable, ce modèle, comme ses concurrents, commence à diffuser de la lumière (seulement de couleur jaune) et/ou le son de votre choix 30 minutes avant l’heure que vous avez sélectionnée, pour vous donner toutes les chances de vous lever de bonne humeur.

Et comme nous ne sommes pas tous(tes) constitué(e)s de la même façon ni n’avons les mêmes préférences, vous avez aussi le choix parmi 10 degrés d’intensité lumineuse.

Sur ce modèle ce ne sont pas 5 ni 7 sons qui vous sont proposés mais la racine carrée de 36 (oui, il s’agit bien de 6), inspirés de la nature, pour le plus grand plaisir de vos oreilles. Et si vous préférez vous éveiller en compagnie de votre émission de radio préférée, c’est possible aussi!

Le réveil sonne mais vous étiez en train de faire un rêve agréable dont vous n’avez pas envie de sortir, ou bien vous vous dites simplement qu’après tout ce ne sont pas quelques petites minutes supplémentaires passées au lit qui vont vous mettre en retard? Conseil de pro: appuyez sur le bouton Snooze et vous profiterez de 5 minutes de plus à chaque fois.

Si vous avez un enfant que vous devez sortir du lit pour aller à l’école tous les jours, rendez-vous service et achetez ce réveil. Il est plein de fonctionnalités différentes et c’est super de pouvoir aussi bien définir le mode lever que coucher du soleil.

Crunshy M.

Quand l’heure est venue d’aller vous coucher, vous pouvez compter sur la fonction crépuscule pour baisser progressivement la lumière (elle aussi seulement de couleur jaune). De plus, l’affichage de l’heure est disponible en 2 intensités et vous pouvez également l’éteindre complètement.

Personnalisable lui aussi, le AK1980 vous offre la possibilité de choisir parmi 7 couleurs différentes, lui conférant possiblement la fonction de veilleuse dans une chambre d’enfant, par exemple.

Petit plus intéressant: si jamais une panne de courant survient durant la nuit, pas de panique, vous ne serez pas en retard au travail puisque le AK1980 est doté d’une pile bouton de secours.

Ce modèle est garanti 18 mois.

 

Avantages et inconvénients du AK1980

Les plus
  • 10 degrés d’intensité lumineuse
  • 6 sons + radio FM
  • Changement de couleur
  • Accompagnement vers l’endormissement
  • Présence d’une pile bouton
Les moins
  • La qualité du haut-parleur mériterait d’être améliorée

 

Notre verdict sur le AK1980

Qualité 5.0 out of 5.0 stars Efficacité 4.0 out of 5.0 stars Utilisation 5.0 out of 5.0 stars Prix 5.0 out of 5.0 stars

Proposé au tarif le plus bas de ce guide (à égalité avec la lampe de chevet Aukey), le AK1980, s’il ne propose pas autant de fonctionnalités que certains de ses concurrents, s’en sort malgré tout très bien.

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Les alternatives pour acheter un simulateur d’aube

Le modèle un peu plus simple

Présentation du Philips HF3500/60

Philips HF3500/60 SmartSleep Wake-Up Light Therapy Alarm Clock with Sunrise Simulation

Proposant moins d’options que certains autres simulateurs d’aube présents dans ce guide, ce modèle possède de quoi convenir à qui aime la simplicité.

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Résumé des caractéristiques du Philips HF3500/60

  • Est solide
  • Offre le choix parmi 10 degrés d’intensité lumineuse
  • Un seul son, progressif
  • Ne dispose pas de la radio
  • Propose la fonction Snooze avec un décalage de 9 minutes
  • Ne remplit pas la fonction de simulateur de crépuscule
  • Dimensions: diamètre 18 cm/7,1 po*profondeur 11,5 cm/4,5 po
  • Poids: 0,29 kg/0,64 lb
  • Intensité lumineuse maximale: 200 lux

Démonstration photo et vidéo du Philips HF3500/60

Philips HF3500/60 SmartSleep Wake-Up Light Therapy Alarm Clock with Sunrise Simulation Philips HF3500/60 SmartSleep Wake-Up Light Therapy Alarm Clock with Sunrise Simulation Philips HF3500/60 SmartSleep Wake-Up Light Therapy Alarm Clock with Sunrise Simulation Philips HF3500/60 SmartSleep Wake-Up Light Therapy Alarm Clock with Sunrise Simulation

Ce que l’on pense du Philips HF3500/60

Ce modèle commence à diffuser de la lumière 30 minutes avant que sonne votre réveil, et c’est un jaune vif qui emplit la pièce au moment où la graduation d’intensité prend fin.

Qu’il vous faille une lumière forte pour vous réveiller ou bien que vous soyez davantage adepte des teintes douces, vous avez de toute façon la possibilité de choisir parmi 10 degrés d’intensité lumineuse.

Sur le Philips HF3500/60 pas de pluralité de sons, il n’y en a qu’un, qui commence à se faire entendre à l’heure programmée et qui se fait plus persistant à mesure que les secondes passent, ainsi pendant 1 minute 30. La radio n’est pas présente non plus.

J’adore! Ce simulateur d’aube m’a aidé dès le premier jour d’utilisation. Je me suis même servi de son éclairage pour travailler et j’en ai ressenti un véritable bienfait. Je le recommande à toutes les personnes qui ne sont pas du matin.

A.X.H.

Évidemment, si finalement vous décidez que vous méritez bien de rester au lit un peu plus longtemps, il vous suffit d’appuyer doucement sur le dessus de l’appareil pour enclencher le rappel de l’alarme, 9 minutes plus tard (ce modèle n’a qu’une seule alarme programmable).

Vous ne disposez pas, ici, de la fonction simulation de crépuscule, mais vous pouvez régler l’affichage de l’écran selon 4 intensités différentes.

Concernant l’aspect physique de ce modèle, certain(e)s consommateurs(trices), lui reprochant sa légèreté (oups, le coup donné dans le réveil en voulant l’éteindre…), louent par la même occasion sa solidité (il semblerait qu’il résiste bien aux chutes!).

 

Avantages et inconvénients du Philips HF3500/60

Les plus
  • Solide
  • 10 degrés d’intensité lumineuse
  • Son progressif
  • Réglage de l’écran selon 4 intensités
Les moins
  • Un seul son disponible

 

Notre verdict sur le Philips HF3500/60

Qualité 5.0 out of 5.0 stars Efficacité 4.0 out of 5.0 stars Utilisation 5.0 out of 5.0 stars Prix 5.0 out of 5.0 stars

Ce modèle a beau être moins ajustable, son tarif est en tout cas très abordable, et il remplit les 2 fonctions principales que l’on attend d’un simulateur d’aube: vous réveiller et simuler le lever du soleil.

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Le modèle pour toute la famille

Présentation du Winshine A200

Touch Wake Up Night Light with Sunrise Simulation Alarm Clock, Winshine 3 Ways Dimmable Warm White Bedside Lamp for Kid Bedrooms RGB Ambient Table Nightstand Light,Sleep Aid Snooze Timer Mode

Êtes-vous à la recherche d’un appareil pouvant servir d’alarme et de veilleuse pour votre enfant?

Un simulateur d’aube est tout à fait adapté pour un réveil le plus naturel possible.

Le Winshine A200 est l’un de ces modèles aimés par les petits comme les grands.

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Résumé des caractéristiques du Winshine A200

  • Le modèle pour tous âges.
  • Lumière DEL à économie d’énergie, durée de vie de 30 000 heures.
  • Simulation d’aube qui passe du noir au blanc en 30 minutes.
  • Réveil programmable avec 5 sons (alarme ou naturels).
  • Plaque tactile pour le changement d’éclairage, inclus 6 modes en couleur.
  • Mode sommeil qui éteint la lumière en 10, 30 ou 60 minutes.
  • Luminosité : 3 niveaux (30 – 60 – 100 %)
  • Dimensions : 6,4 * 6,4 * 15,1 cm/2,5 * 2,5 * 5,9 po.
  • Poids : 288 g/0,6 lb.

Démonstration photo du Winshine A200

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Ce que l’on pense du Winshine A200

Même si le Winshine A200 est adapté pour tous, il s’agit d’un modèle intéressant pour les chambres d’enfant.

Il s’agit d’une lumière DEL offrant une bonne économie d’énergie recouverte d’un dôme et plastique sécuritaire pour les plus jeunes.

L’éclairage est sans scintillement et n’a pas d’effet stroboscopique.

Sur le dessus se trouve une plaque circulaire métallique, dont le simple appui d’un doigt permet de naviguer entre les différents types de luminosité.

Parmi ces derniers se trouvent trois intensités de lumière blanche ainsi que six éclairages d’ambiance, soit cinq de couleur spécifique et un qui varie entre elles.

La simulation d’aube se fait sur 30 minutes durant lesquelles l’appareil passe de complètement éteint à une lueur blanc éclatant.

Il s’agit d’un bon simulateur d’aube qui est très simple à utiliser grâce à son bouton tactile. Les instructions sont claires et elles expliquent bien les différentes fonctionnalités. Les sons et les différentes couleurs sont agréables. La lumière vient éclairer ma chambre sans m’empêcher de dormir.

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Après cette demi-heure, une sonnerie au volume ajustable se fait retentir.

Si vous préférez un réveil encore plus en douceur, vous pouvez choisir entre des sons d’oiseaux, de vagues, de pluie ou de la rivière.

Malheureusement, ce modèle ne vient pas avec une véritable fonction de répétition pour l’alarme.

Si après cinq minutes vous n’avez pas arrêté la sonnerie, cette dernière s’arrête automatiquement et redémarre cinq minutes plus tard.

Une version du classique mode crépuscule est aussi offerte, abaissant le niveau de luminosité peu à peu sur 10, 30 ou 60 minutes.

 

Avantages et inconvénients du Winshine A200

Les plus
  • Contrôle simple
  • Lumière DEL durable
  • Sécuritaire pour les enfants
Les moins
  • Sans fonction de répétition manuelle

 

Notre verdict sur le Winshine A200

Qualité 4.0 out of 5.0 stars Efficacité 4.0 out of 5.0 stars Utilisation 4.0 out of 5.0 stars Prix 5.0 out of 5.0 stars

Le Winshine A200 est un simulateur d’aube idéal pour la chambre de vos petits. Elle est sécuritaire et permet un doux réveil ainsi qu’un mode pour permettre aux jeunes de s’endormir sans crainte. Son contrôle est très simple grâce à son bouton tactile bien situé.

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L’alternative ultra personnalisable

Présentation du Jall ACA-002-B

 

Wake Up Light Digital Alarm Clock Sleep Aid with Sunrise & Sunset Simulation for Bedroom, Bedside and Heavy Sleepers, Kids, with Dual Alarms, FM Radio, Snooze, Night Light, 7 Colors, 7 Natural Sounds

Certains modèles de simulateur d’aube d’entrée de gamme proposent peu de personnalisation pour les différentes fonctionnalités offertes.

Or, il n’est pas nécessaire de se tourner vers un produit de grande qualité pour bénéficier d’un meilleur contrôle.

Optez plutôt pour un appareil tel que le Jall ACA-002-B.

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Résumé des caractéristiques du Jall ACA-002-B

  • Le modèle aux nombreuses fonctions personnalisables.
  • Modes aube et crépuscule avec éclairage chaud, veilleuse à 7 couleurs.
  • Réveil numérique avec trois niveaux d’intensité pour l’affichage de l’heure.
  • 2 alarmes programmables, jusqu’à 5 répétitions de 9 minutes.
  • Radio FM, 7 modes audios programmés (sons naturels et musique douce).
  • Port USB pour le chargement de votre téléphone intelligent.
  • Luminosité : 20 niveaux.
  • Dimensions : 18,3 * 18,3 * 8,9 cm/7,2 * 7,2* 3,5 po.
  • Poids : 481 g/1,1 lb.

Démonstration photo et vidéo du Jall ACA-002-Be la lampe de chevet Aukey

Wake Up Light Digital Alarm Clock Sleep Aid with Sunrise & Sunset Simulation for Bedroom, Bedside and Heavy Sleepers, Kids, with Dual Alarms, FM Radio, Snooze, Night Light, 7 Colors, 7 Natural Sounds

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Ce que l’on pense du Jall ACA-002-B

Le Jall ACA-002-B propose un éclairage chaud avec 20 niveaux d’intensité pour différente utilisation.

Il peut aussi servir de veilleuse ou d’éclairage d’ambiance avec les sept couleurs de l’arc-en-ciel offertes.

Il agit également comme cadran numérique, dont l’éclairage de l’affichage de l’heure peut lui aussi être ajusté sur trois niveaux.

Vous pouvez programmer jusqu’à deux alarmes, ce qui est idéal lorsque vous et votre partenaire n’avez pas la même heure de réveil.

La fonction de répétition vous offre neuf minutes de repos supplémentaires, et ce jusqu’à cinq fois.

Le choix de la sonnerie peut être fait parmi les sept options disponibles, allant d’une douce musique à des sons plus naturels, en passant par une alarme plus traditionnelle.

Toutefois, ces différents sons jouent en boucle, et cette dernière est très courte, ce qui se remarque facilement.

Si cela vous dérange, il est toujours possible de vous tourner vers une station de radio FM pour votre réveil.

J’aime bien les différents sons dont la douceur ne me réveille pas en sursaut chaque matin. Sinon, il y a aussi l’option de la radio qui peut être agréable. J’ai réellement remarqué une différence dans ma façon de me lever le matin. Tout ce fait graduellement, sans qu’on s’en rende compte.

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Peu importe l’option choisie et l’heure à laquelle l’alarme est programmée, son mode de simulation d’aube vient s’activer 10, 20 ou 30 minutes avant.

Durant cette période, l’intensité de la lumière passe de 10 % à 100 %, pour un réveil en douceur.

Il est vrai que la configuration des différents modes peut sembler compliquée, d’autant plus que les boutons sont très petits.

Pour identifier ces derniers et vous aider un peu dans vos manipulations, des autocollants sont offerts.

Une autre fonctionnalité intéressante est le port USB, situé derrière l’appareil et permettant de recharger votre téléphone.

Avantages et inconvénients du Jall ACA-002-B

Les plus
  • Expérience personnalisable
  • Port de charge USB
  • Deux alarmes programmables
  • Autocollants pour identifier les boutons
Les moins
  • Boucle audio facilement discernable
  • Configuration compliquée

 

Notre verdict sur le Jall ACA-002-B

Qualité 5.0 out of 5.0 stars Efficacité 3.0 out of 5.0 stars Utilisation 4.0 out of 5.0 stars Prix 5.0 out of 5.0 stars

Le Jall ACA-002-B est un modèle intéressant lorsque vous souhaitez avoir un maximum de contrôle sur votre appareil. Sa configuration quelque peu compliquée se voit un peu facilitée par l’ajout d’autocollants. Son port de charge USB est un ajout pratique.

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Notre approche

Notre méthode

Toutes les recommandations que nous faisons sur achetezlemeilleur.ca sont le résultat de nombreuses heures de recherche, comparatifs, analyses d’avis consommateurs et si besoin de points de vue d’experts.

Les produits que nous recommandons ici sont ceux qui rempliront le mieux leur tâche au quotidien, en passant haut la main tous les tests de sécurité, fiabilité et efficacité et avec un rapport qualité / prix intéressant pour vous.

Quels sont nos critères pour juger les produits revus et sélectionnés par achetezlemeilleur.ca ?

  • Qualité: Le produit possède t-il une construction solide? Sera t-il fiable dans le temps? Possède t-il une bonne garantie?
  • Efficacité: Le produit est-il efficace dans sa tâche ou devez-vous lui donner un peu d’aide? Est-il par exemple puissant, rapide, silencieux?
  • Utilisation: Le produit est-il simple de prise en main, facile à utiliser et à entretenir?
  • Prix: Le prix du produit et/ou des accessoires et pièces de rechange est-il raisonnable par rapport au reste du marché?

En plus de ces critères principaux, nous établissons ensuite une liste de critères spécifiques à chaque catégorie de produit, détaillés un peu plus bas dans cet article.

Au final, les produits que nous vous recommandons sont ceux que nous aurions envie d’acheter, et ceux que nous choisirions aussi pour nos amis et notre famille.

À savoir avant d’acheter un simulateur d’aube

Vous avez vraiment du mal à sortir du lit quand vient l’heure de commencer votre journée et pensez qu’un simulateur d’aube pourrait éventuellement vous aider, mais avez besoin de quelques informations supplémentaires pour vous décider? Nous vous offrons ici les réponses aux questions les plus fréquemment posées par les personnes qui souhaitent se lancer dans l’achat d’un tel appareil.

 

On dit qu’un simulateur d’aube se base sur le concept de la luminothérapie, mais qu’est-ce que c’est?

La luminothérapie (aussi appelée héliothérapie ou photothérapie) repose sur le principe, comme son nom l’indique, de la thérapie par la lumière. Considérant que les humain(e)s ont besoin de cette dernière pour vivre et se développer harmonieusement, cette technique entend contrer les effets du manque de luminosité sur l’organisme à certaines périodes (par exemple en hiver ou dans le cas d’un travail de nuit), mais aussi se servir de ses bienfaits pour tenter de guérir certains maux.

En exposant des parties du corps telles que le visage, les bras ou les jambes à de la lumière à «large spectre» (avec ou sans filtre, à environ une dizaine de centimètres de la peau) imitant celle émise par le soleil, l’idée est de tenter de répliquer les propriétés de cette dernière.

 

Quels sont ses bienfaits?

Voici une liste non exhaustive de ce que la luminothérapie peut faire:

  • améliorer le système immunitaire;
  • contrer les différentes formes de dépression;
  • réduire les dérèglements liés au décalage horaire;
  • guérir certaines douleurs chroniques, plaies, blessures et autres;
  • prévenir le vieillissement cellulaire;
  • résoudre certains problèmes cutanés tels que l’acné et le psoriasis;
  • réguler le cycle circadien en aidant à l’éveil et à l’endormissement (c’est bien sûr cette partie-là qui nous intéresse le plus ici).

Qu’est-ce que le cycle circadien?

Il s’agit d’un rythme biologique d’une durée d’environ 24 heures. Ce mot vient du latin circa, qui signifie autour, et dies, qui veut dire jour: ainsi l’on parle d’un cycle qui dure approximativement 1 jour. Ce rythme fonctionne davantage lorsque la personne se lève, se nourrit et se couche (entre autres) à des heures régulières, mais ce n’est pas toujours évident de le suivre à la lettre, et c’est là que certains appareils tels que les simulateurs d’aube (et de crépuscule) interviennent.

En quoi un simulateur d’aube pourrait-il réellement m’être utile?

Quasiment tous les modèles fonctionnent sur le même principe: de 20 à 40 minutes avant l’heure programmée de votre réveil, ils commencent à diffuser une lumière douce (parfois juste jaune, parfois rouge-orangée pour vraiment imiter le soleil), qui va aller en s’intensifiant jusqu’à atteindre une intensité aussi proche possible que celle de la lumière naturelle qui passerait par la fenêtre si vous vous étiez endormi(e) à côté, rideaux ouverts bien entendu.

En passant à travers la rétine (et c’est pourquoi il est important que le simulateur soit placé aussi près de vous que possible), la lumière permet à votre corps de stopper progressivement sa production de mélatonine, l’hormone dite «du sommeil». Ainsi votre cerveau reçoit l’information selon laquelle il est temps pour votre corps de commencer sa transition vers l’éveil et donc s’activer davantage. Votre rythme biologique s’accélère doucement et votre température corporelle, par exemple, augmente.

L’utilité d’un simulateur d’aube est donc de vous permettre de vous éveiller en douceur, plus «naturellement» que d’un seul coup à cause d’une sonnerie tonitruante. (Les fabricants ayant pensé à tout, presque tous les modèles vous offrent la possibilité d’être réveillé(e) par des sons de la nature ou encore des mélodies, plutôt que par un très désagréable Biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiip.)

Est-ce aussi efficace pour s’endormir?

La réponse à cette question est oui, car de la même façon que le simulateur d’aube va aider votre corps à accélérer son rythme biologique en faisant croître la lumière, le simulateur de crépuscule va vous aider à l’apaiser en la faisant décroître tout aussi progressivement, afin de favoriser la production de mélatonine et de sérotonine (l’hormone «du bonheur»). Là aussi les sons de la nature et les petites musiques peuvent vraiment vous aider à vous détendre.

 

Nos critères de choix pour acheter un simulateur d’aube

Le prix

Le prix d’un simulateur d’aube varie surtout selon ses fonctionnalités, mais aussi selon la qualité de ses composants. Ceux qui se trouvent dans ce guide oscillent entre 37 et 200 $.

La constitution

Tous les simulateurs d’aube présents dans ce guide ont une forme arrondie (sauf la lampe de chevet Aukey) pour rappeler le soleil et vous garantir le maximum d’exposition à la lumière. Ils ont des tailles et des poids similaires, mais certains ont malgré tout un design plus poussé que les autres et sont dotés d’une base plus solide, leur permettant de rester davantage en place si par exemple vous leur donnez un coup involontairement.

Les fonctionnalités

Certains modèles ne proposent que la simulation de l’aube, avec seulement la couleur jaune, peu de possibilités de varier l’intensité lumineuse et peu de sons différents, quand d’autres, hautement personnalisables, offrent également de simuler le crépuscule, de choisir parmi différentes couleurs, de pouvoir brancher un cellulaire ou une tablette, ou encore de pouvoir gérer l’appareil via une application. Tout est question de préférences, et ce sont les vôtres qui comptent.

 

Nous faisons notre maximum pour vous proposer un comparatif de produits vous permettant de choisir le meilleur simulateur d’aube possible. Si nous avons oublié des informations ou des nouveaux modèles, n’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous ou à nous envoyer un message.

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