Santé et Bien-Être

La meilleure plateforme vibrante au Canada en 2021 – Comparatif, guide et avis

Le gym est fermé ou bien vous vous dites que ce serait pas mal, quand même, de pouvoir faire votre séance d’entraînement dans le confort de votre foyer plutôt que d’avoir à prendre votre char ou les transports en commun?

Les plateformes vibrantes ont le vent en poupe depuis quelques années, et pour cause, elles promettent de vous apporter de nombreux bienfaits: perte de graisse, renforcement musculaire, rééducation fonctionnelle, lutte contre la cellulite, amélioration de la circulation sanguine, des fonctions cardiovasculaires et de la souplesse, mais aussi massage (parce qu’il n’y a pas de mal à se faire du bien), entre autres, qui dit mieux?

On dit qu’une séance sur une plateforme vibrante vaut 6 fois une séance d’entraînement «classique», sachant qu’elle ne dépasse généralement pas les 15 à 30 minutes (grand maximum), on peut dire que niveau rendement c’est efficace!

(Petite mise en garde tout de même: il existe des contre-indications à l’usage de ce type de machine, pour les femmes enceintes par exemple, les personnes sujettes aux migraines, les personnes épileptiques, les femmes venant tout juste de se faire poser un dispositif contraceptif intra-utérin, les personnes porteuses d’une broche cardiaque, etc. Il convient de les vérifier auprès du fabricant avant d’effectuer votre achat.)

Dans ce guide nous vous présentons 7 plateformes vibrantes plébiscitées par les acheteurs(euses) et adaptées à tous les budgets. Pour faire notre sélection nous avons analysé puis comparé 29 modèles pendant 47 heures, et pris en compte 727 avis de consommateurs(trices). Un guide pour connaître les critères de choix primordiaux est disponible en bas de cette page.

Suite à notre dernière mise à jour, notre modèle préféré est la LifePro Hovert, pour ses bonnes performances à un tarif accessible.

Lifepro Hovert 3D Vibration Plate Body Exercise Workout Equipment Machine, Blue

 

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Tableau comparatif des meilleures plateformes vibrantes

Produit Résumé  Note Prix
1ER CHOIX
 

LifePro Hovert 3D

Lifepro Hovert 3D Vibration Plate Body Exercise Workout Equipment Machine, Blue

  • Pour des vibrations douces et thérapeutiques
  • Technologie 3D: mouvements oscillant, latéral, ou les 2 à la fois
  • 8 programmes préenregistrés
  • Existe en 2 couleurs: bleu ou noir
  • Dimensions: 77,5*44*15 cm/30,5*17,3*5,9 po
  • Poids: 21,5 kg/47,3 lb
  • Poids maximal autorisé: 150 kg/330 lb
  • Fréquence: de 4 à 15 Hz
  • Amplitude: 0-10 mm
  • Nombre de vitesses: 99
9.6/10

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HAUTE PERFORMANCE
LifePro Rumblex 4D

LifePro Rumblex 4D Vibration Plate Exercise Machine - Triple Motor Oscillation, Linear, Pulsation + 3D/4D Vibration Platform - Whole Body Vibration Machine for Home, Weight Loss & Shaping.

  • La plus polyvalente
  • Technologie 4D: mouvements oscillant, latéral, vibrant, ou les 3 à la fois
  • 7 programmes préenregistrés
  • Existe en 2 couleurs: bleu ou noir
  • Dimensions: 79*46*18,5 cm/31,1*18,1*7,3 po
  • Poids: 22 kg/48,4 lb
  • Poids maximal autorisé: 150 kg/330 lb
  • Fréquence: de 4 à 40 Hz
  • Amplitude:
  • mouvement oscillant: de 1 à 12 mm
  • mouvement latéral: 1,5 mm
  • mouvement vibrant: 8 mm
9.5/10

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PETIT BUDGET
Hurtle Fitness HURVBTR30

Hurtle Fitness Vibration Platform Workout Machine | Exercise Equipment For Home | Vibration Plate | Balance Your Weight Workout Equipment Includes, Remote Control & Balance Straps Included (HURVBTR30)

  • La plus accessible
  • Mouvement oscillant
  • Moteur puissant de 2 300 tours/minute
  • Dimensions: 68,1*39,4*14 cm/26,1*15*5,4 po
  • Poids: 14,9 kg/32 lb
  • Fréquence: jusqu’à 60 Hz
  • Nombre de vitesses: 20
8.8/10

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Notre 1er choix pour une plateforme vibrante

Notre avis sur la LifePro Hovert 3D

Lifepro Hovert 3D Vibration Plate Body Exercise Workout Equipment Machine, Blue

Le modèle qui vous aide à travailler en douceur
LifePro

Avec sa technologie 3D, ses nombreux programmes et ses différents accessoires, la LifePro Hovert 3D est une machine plutôt complète. Elle est davantage faite pour vous aider à récupérer durant une période de convalescence que pour faire du sport de manière soutenue, mais vous pouvez bien sûr vous en servir comme bon vous semble.

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Démonstration vidéo de la LifePro Hovert 3D

 

Ce que l’on pense de la LifePro Hovert 3D

Dotée d’une surface plus grande que la moyenne, cette plateforme, vous l’aurez compris d’après son nom, propose 3 types de mouvements: oscillant, latéral, ou les 2 à la fois, le tout grâce à l’action de ses 2 moteurs. Elle vous propose ainsi de travailler différents groupes de muscles.

Comme sa puissance est de 15 Hz maximum, ce n’est pas celle qui présente la plus grande rapidité de mouvements du marché, mais c’est tout simplement parce que son but premier n’est pas de vous faire transpirer absolument, mais plutôt de vous accompagner, de vous soutenir dans votre recherche d’assouplissement, de soulagement de vos blessures chroniques ou de récupération suite à une chute, par exemple (attention elle ne prétend évidemment pas remplacer un(e) professionnel(le) de la santé). Ainsi, la LifePro Hovert 3D renforce votre force (justement), votre équilibre et votre mobilité.

Bien sûr, parce que c’est une machine de sport avant tout, vous pouvez également vous en servir pour travailler vos bras, vos abdos, vos cuisses, vos jambes, etc., en toute quiétude. Le fabricant conseille de ne pas dépasser la limite de 10 minutes d’entraînement par jour au début, ni le niveau 1 avant au moins 2 à 3 semaines, puis d’augmenter en fonction de vos capacités et de votre aisance.

Pour vous accompagner dans votre progression, 8 programmes sont préenregistrés, de sorte que vous n’avez qu’à vous laisser guider au sein de chaque suite d’exercices. Vous pouvez bien entendu tout à fait opter pour le mode manuel et rester seul(e) maître(sse) de votre session. Il est possible de choisir parmi 99 vitesses, afin d’adapter au mieux chaque session à vos besoins.

J’adore ce produit! Il est extrêmement bien construit et facile à utiliser. J’ai 63 ans et suis en bonne santé, mais j’ai des problèmes de dos, donc je ne peux pas faire d’exercice. Cette machine a augmenté mon niveau d’énergie et me permet de m’entraîner sans que je me fasse mal.

Elaine B.

Concernant la machine en elle-même, elle est recouverte d’une surface antidérapante séparée en 3 zones distinctes: marche, jogging et course, qui vous indiquent où poser vos pieds en fonction de l’intensité de l’exercice que vous voulez pratiquer (cela va de l’intérieur vers l’extérieur).

De par sa faible hauteur, vous pouvez la ranger facilement en la faisant glisser sous un meuble grâce à la poignée et la roulette intégrées. Côté stabilité, 4 ventouses astucieusement placées en dessous assurent à la plateforme de rester en place durant les exercices, malgré les vibrations.

En plus des vidéos d’entraînement intégrées, la LifePro Hovert 3D est fournie avec un accès à une bibliothèque complète d’autres vidéos encore, et d’outils pour vous offrir tout le soutien nécessaire. Elle est également vendue avec 4 élastiques et 2 bandes de résistance amovibles (certain(e)s utilisateurs(trices) les estiment un peu longues), additionnés à une télécommande très pratique qui vous permet de changer la vitesse ou le programme en cours sans avoir à vous arrêter ni vous baisser.

Enfin, et tous les modèles ne le proposent pas, vous avez ici le choix entre la couleur bleue et la noire (cela ne concerne que la partie en plastique qui entoure la surface antidérapante), au même tarif.

Lifepro Hovert 3D Vibration Plate Body Exercise Workout Equipment Machine, Blue

Lifepro Hovert 3D Vibration Plate Body Exercise Workout Equipment Machine, Blue

Lifepro Hovert 3D Vibration Plate Body Exercise Workout Equipment Machine, Blue

 

Résumé des caractéristiques de la LifePro Hovert 3D

  • Son plateau est grand
  • Propose 3 types de mouvements: oscillant, latéral, ou les 2 à la fois
  • Permet davantage de faire des exercices de récupération que des exercices intensifs
  • Offre 8 programmes préenregistrés et 99 vitesses
  • Est fournie avec plusieurs accessoires
  • Est disponible en 2 couleurs
  • Dimensions: 77,5*44*15 cm/30,5*17,3*5,9 po
  • Poids: 21,5 kg/47,3 lb
  • Poids maximal autorisé: 150 kg/330 lb
  • Fréquence: de 4 à 15 Hz
  • Amplitude: 0-100 mm
  • Nombre de vitesses disponibles: 99
  • Nombre de moteurs: 2

 

Avantages et inconvénients de la LifePro Hovert 3D

Les plus

Les plus
  • 3 types de mouvements
  • 8 programmes préenregistrés
  • 99 vitesses
  • Plusieurs accessoires

Les moins

Les moins
  • Bandes de résistance un peu longues

 

Notre verdict sur la LifePro Hovert 3D

Qualité:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Efficacité:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Design:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Prix:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)

Efficace qu’il s’agisse de récupération ou de sport un peu plus poussé, la LifePro Hovert 3D est une plateforme relativement éclectique.

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Notre choix pour une plateforme vibrante haute performance

Notre avis sur la LifePro Rumblex 4D

LifePro Rumblex 4D Vibration Plate Exercise Machine - Triple Motor Oscillation, Linear, Pulsation + 3D/4D Vibration Platform - Whole Body Vibration Machine for Home, Weight Loss & Shaping.

La plateforme vibrante qui sait tout faire
LifePro

Doté d’une technologie 4D, ce modèle est axé perte de poids et remise en forme. Il offre de nombreuses options qui devraient pouvoir vous intéresser, si c’est ce que vous recherchez.

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Démonstration vidéo de la LifePro Rumblex 4D

 

Ce que l’on pense de la LifePro Rumblex 4D

Alors que son homologue (nous pourrions dire «collègue», puisqu’elles sont conçues par le même fabricant) la LifePro Hovert 3D dispose d’une technologie intégrée 3D, la LifePro Rumblex 4D, vous l’aurez deviné, est capable d’effectuer 58 mouvements différents (c’est faux, c’était pour voir si vous suiviez).

Elle peut effectuer un mouvement oscillant, latéral, vibrant (à proprement parler – se référer à la fin de ce guide), ou les 3 à la fois, à l’aide de ses 3 moteurs. Elle se présente elle-même comme étant «la plus complète du marché». En bref, elle vous aide à travailler toutes les parties de votre corps que vous souhaitez.

Sa puissance allant jusqu’à 40 Hz, elle a ce qu’il faut pour induire les fortes vibrations que l’on recherche lorsque l’on souhaite faire travailler l’ensemble de ses muscles. Très polyvalente elle aussi, elle peut vous aider dans tout ce qui a trait à la récupération physique.

Elle est la seule plateforme vibrante de ce guide à être dotée d’un plateau incurvé (d’une taille plutôt grande). Sur celui-ci sont tracés 5 cercles sur lesquels se trouvent des dessins représentant une personne en train de marcher, de faire son jogging ou de courir, afin de vous indiquer où placer vos pieds en fonction des exercices que vous choisissez.

J’adore la Rumblex 4D. Au début je n’étais pas sûr de mon achat, mais après l’avoir utilisée, honnêtement je peux dire que c’est un produit incroyable. En une semaine elle m’a déjà aidé à perdre du poids et à résoudre certains de mes problèmes de genoux. Je recommande fortement ce produit!

Shahab K.

Afin de vous guider au mieux, 7 programmes préenregistrés sont disponibles, et les côtés de la LifePro Rumblex 4D changent de couleur en fonction de votre vitesse, allant du vert au rouge, en passant par l’orange.

Et ce n’est pas tout, car en plus de toutes ces fonctionnalités, ce modèle dispose de haut-parleurs Bluetooth, vous permettant ainsi de jouer votre musique préférée (ou n’importe quelle autre, hein, c’est vous qui choisissez) pendant que vous faites votre sport! Plus besoin de se contenter du son de votre téléphone ou d’allumer votre enceinte connectée, vous avez tout au même endroit (ah oui, et les côtés lumineux suivent le rythme du morceau, c’est plutôt sympa non?).

D’une faible hauteur elle aussi, vous pouvez facilement ranger cette plateforme dans un coin ou sous un meuble, si vous n’avez pas envie qu’elle décore votre salon. La poignée et les roulettes intégrées sont là pour vous aider dans cette tâche.

Quatre ventouses sont également présentes afin de garantir que la LifePro Rumblex 4D ne se déplace pas lorsqu’elle est en fonctionnement

Certain(e)s utilisateurs(trices) se plaignent parfois du bruit qu’elle fait mais d’autres estiment que cela reste tout à fait raisonnable.

Au niveau des accessoires, tout comme la LifePro Hovert 3D, cette machine est fournie avec des vidéos d’entraînement, un accès à une bibliothèque complète d’autres vidéos encore, et d’outils pour vous offrir tout l’accompagnement dont vous avez besoin. Elle est elle aussi vendue avec 4 élastiques et 2 bandes de résistance amovibles, mais cette fois-ci un tapis d’exercice antidérapant a été ajouté.

La télécommande, quant à elle, se présente ici sous forme de montre dont le bracelet est aimanté (pas besoin de l’attacher, il le fait tout seul, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ancrée plus haut).

Pour finir, là encore vous avez le choix entre la couleur bleue et la noire, pour le même prix.

LifePro Rumblex 4D Vibration Plate Exercise Machine - Triple Motor Oscillation, Linear, Pulsation + 3D/4D Vibration Platform - Whole Body Vibration Machine for Home, Weight Loss & Shaping.

LifePro Rumblex 4D Vibration Plate Exercise Machine - Triple Motor Oscillation, Linear, Pulsation + 3D/4D Vibration Platform - Whole Body Vibration Machine for Home, Weight Loss & Shaping.

LifePro Rumblex 4D Vibration Plate Exercise Machine - Triple Motor Oscillation, Linear, Pulsation + 3D/4D Vibration Platform - Whole Body Vibration Machine for Home, Weight Loss & Shaping.

 

Résumé des caractéristiques de la LifePro Rumblex 4D

  • Son plateau, grand, est aussi incurvé
  • Propose 4 types de mouvements: oscillant, latéral, vibrant, ou les 3 à la fois
  • Permet de faire toutes sortes d’exercices
  • Offre 7 programmes préenregistrés
  • Est fournie avec plusieurs accessoires, dont une montre-télécommande et un tapis d’exercice
  • Contient 3 moteurs
  • Est disponible en 2 couleurs
  • Dimensions: 79*46*18,5 cm/31,1*18,1*7,3 po
  • Poids: 22 kg/48,4 lb
  • Poids maximal autorisé: 150 kg/330 lb
  • Fréquence: de 4 à 40 Hz
  • Amplitude:
  • mouvement oscillant: de 1 à 12 mm
  • mouvement latéral: 1,5 mm
  • mouvement vibrant: 8 mm
  • Nombre de moteurs: 3

Avantages et inconvénients de la LifePro Rumblex 4D

Les plus

Les plus
  • 4 types de mouvements
  • 4 programmes préenregistrés
  • Haut-parleurs Bluetooth intégrés
  • 3 moteurs
  • Plusieurs accessoires dont 1 tapis d’exercice

Les moins

Les moins
  • Bruit un peu fort selon la surface sur laquelle elle repose

 

Notre verdict sur la LifePro Rumblex 4D

Qualité:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Efficacité:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Design:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Prix:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)

Prête à tout pour vous séduire, la LifePro Rumblex 4D n’a pas lésiné sur les moyens. Certes elle est plutôt située dans la fourchette haute, niveau tarif, mais elle en vaut la peine.

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Notre choix pour une plateforme vibrante petit budget

Notre avis sur la Hurtle Fitness HURVBTR30

Hurtle Fitness Vibration Platform Workout Machine | Exercise Equipment For Home | Vibration Plate | Balance Your Weight Workout Equipment Includes, Remote Control & Balance Straps Included (HURVBTR30)

La plateforme vibrante accessible au plus grand nombre
Hurtle Fitness

D’apparence plutôt neutre, ce modèle est à la fois le plus simple de ce guide et le plus abordable financièrement. Il n’en est pas moins un bon produit.

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Démonstration vidéo de la Hurtle Fitness HURVBTR30

 

Ce que l’on pense de la Hurtle Fitness HURVBTR30

Avec sa forme plate et longiligne, toute en noir et blanc, cette plateforme n’est peut-être pas la plus poussée niveau esthétique, mais elle peut se fondre dans n’importe quel décor et se faire discrète.

Pouvant effectuer seulement un mouvement oscillant, on aurait pu s’attendre à ce qu’elle propose au moins un autre type de mouvement, mais l’avantage est que cette machine se concentre ainsi sur ce qu’elle sait faire. De plus, cela lui permet de rester à un tarif plus léger que ses concurrentes.

Son moteur tournant à 2 300 tours par minute est puissant et devrait durer particulièrement longtemps.

La Hurtle Fitness HURVBTR30 promet de vous aider à améliorer votre forme physique, votre circulation sanguine, mais aussi votre souplesse, tout en étant un atout brûle-graisse. Le fabricant indique qu’elle a été testée en laboratoire afin de prouver son efficacité.

C’est une excellente machine. Mon ami me l’a recommandée car il l’utilise depuis 6 mois et je peux voir la différence sur lui, c’est pourquoi je l’ai achetée aussi. Je viens de l’utiliser pendant 1 journée et je l’ai adorée!

Devershi R.

La télécommande fournie vous donne la possibilité de varier les vitesses, qui sont au nombre de 20. Ce n’est pas négligeable de pouvoir modifier les options en cours d’utilisation, si cela peut éviter d’avoir à s’arrêter en plein milieu juste pour ça (pour boire de l’eau, en revanche, c’est important).

Deux bandes de résistance amovibles viennent compléter l’ensemble, ce qui est un atout intéressant, pour une machine à petit budget, et permet de faire travailler un peu plus le haut du corps.

Tout comme ses 2 concurrentes présentées juste avant, la Hurtle Fitness HURVBTR30 est équipée de 4 ventouses pour renforcer sa stabilité.

Hurtle Fitness Vibration Platform Workout Machine | Exercise Equipment For Home | Vibration Plate | Balance Your Weight Workout Equipment Includes, Remote Control & Balance Straps Included (HURVBTR30)

Hurtle Fitness Vibration Platform Workout Machine | Exercise Equipment For Home | Vibration Plate | Balance Your Weight Workout Equipment Includes, Remote Control & Balance Straps Included (HURVBTR30)

Hurtle Fitness Vibration Platform Workout Machine | Exercise Equipment For Home | Vibration Plate | Balance Your Weight Workout Equipment Includes, Remote Control & Balance Straps Included (HURVBTR30)

 

Résumé des caractéristiques de la Hurtle Fitness HURVBTR30

  • Son plateau est de taille moyenne
  • Propose 1 type de mouvement: oscillant
  • Son moteur est puissant
  • Elle est fournie avec 1 accessoire
  • C’est le modèle le moins cher de ce guide
  • Dimensions: 68,1*39,4*14 cm/26,1*15*5,4 po
  • Poids: 14,9 kg/32 lb
  • Fréquence: jusqu’à 60 Hz
  • Nombre de vitesses: 20
  • Nombre de moteurs: 1 de 2 300 tours/minute

 

Avantages et inconvénients de la Hurtle Fitness HURVBTR30

Les plus

Les plus
  • Se range facilement
  • Moteur puissant
  • Tarif attractif

Les moins

Les moins
  • 1 seul type de mouvement
  • Peu d’accessoires

 

Notre verdict sur la Hurtle Fitness HURVBTR30

Qualité:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Efficacité:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Design:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Prix:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)

Avec sa fréquence allant tout de même jusqu’à 60 Hz, cette plateforme vibrante n’a rien à envier à certains modèles plus développés et plus chers. On aurait apprécié qu’elle propose davantage de types de mouvements ou qu’elle soit fournie avec plus d’accessoires, mais pour un prix aussi bas elle fait déjà très bien son travail et c’est ce qui compte.

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Les alternatives pour acheter une plateforme vibrante

Notre avis sur la Bluefin Fitness 3D

Bluefin Fitness Dual Motor 3D Vibration Platform | Oscillation, Vibration + 3D Motion | Huge Anti-Slip Surface | Bluetooth Speakers | Ultimate Fat Loss | Unique Design | Get Fit at Home

La plateforme vibrante high-tech
Bluefin

Toute de noir vêtue et même élégante, si l’on peut dire, la Bluefin Fitness 3D, malgré son prix plutôt élevé, saura trouver une place au sein de votre foyer.

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Démonstration vidéo de la Bluefin Fitness 3D

 

Ce que l’on pense de la Bluefin Fitness 3D

Doté de la plus grande surface de toutes les plateformes vibrantes de ce guide, ce modèle propose, lui aussi, 3 types de mouvements, mais pas les mêmes que les autres: vibrant, latéral, ou les 2 à la fois. Grâce à quoi? À ses 2 moteurs, eh oui. Que pouvez-vous travailler avec une machine comme celle-là? À peu près tout.

Son amplitude de 13 mm donne à la Bluefin Fitness 3D la capacité de faire travailler les muscles davantage que la majorité de ses concurrentes, car la force exercée sur ces derniers est particulièrement grande.

Ce sont pas moins de 180 niveaux de difficulté qui vous sont proposés, répartis en 5 programmes préenregistrés (vous pouvez bien sûr choisir vous-même votre suite d’exercices).

J’adore cette machine. C’est un rêve devenu réalité pour moi! Elle est grande, elle est puissante, elle est belle. Je suis impatiente de devenir le nouveau mannequin en vue haha.

July

La technologie embarquée dans ce modèle vous offre la possibilité de savoir, à travers l’écran, combien de calories vous avez brûlées et quelle serait la distance que vous auriez parcourue si vous étiez à pied, ce qui peut être intéressant à savoir.

Ses 2 haut-parleurs Bluetooth vous donnent l’opportunité d’accompagner vos sessions de l’air de votre choix, ce qui, on peut le dire, est un bonus on ne peut plus agréable.

Les accessoires qui viennent avec la Bluefin Fitness 3D sont les suivants: 4 élastiques d’entraînement différents, 2 bandes de résistance amovibles, mais également un guide de nutrition incorporé au guide de coaching.

Enfin, et parce que le fabricant est sûr de son produit, les moteurs sont garantis à vie.

Bluefin Fitness Dual Motor 3D Vibration Platform | Oscillation, Vibration + 3D Motion | Huge Anti-Slip Surface | Bluetooth Speakers | Ultimate Fat Loss | Unique Design | Get Fit at Home

Bluefin Fitness Dual Motor 3D Vibration Platform | Oscillation, Vibration + 3D Motion | Huge Anti-Slip Surface | Bluetooth Speakers | Ultimate Fat Loss | Unique Design | Get Fit at Home

Bluefin Fitness Dual Motor 3D Vibration Platform | Oscillation, Vibration + 3D Motion | Huge Anti-Slip Surface | Bluetooth Speakers | Ultimate Fat Loss | Unique Design | Get Fit at Home

Résumé des caractéristiques de la Bluefin Fitness 3D

  • Son plateau est très grand
  • Elle propose 3 types de mouvement: vibrant, latéral, ou les 2 à la fois
  • Elle propose 5 programmes préenregistrés
  • Elle offre 180 vitesses
  • Elle dispose de haut-parleurs Bluetooth
  • Elle est fournie avec plusieurs accessoires
  • Elle possède 2 moteurs
  • C’est un modèle plutôt cher
  • Dimensions: 85*51*21.3 cm/33,1*20,6*8,3 po
  • Poids: 19 kg/41 lb
  • Poids maximal autorisé: 150 kg/330 lb
  • Fréquence: jusqu’à 60 Hz
  • Amplitude: jusqu’à 12 mm
  • Nombre de vitesses: 180
  • Nombre de moteurs: 2

Avantages et inconvénients de la Bluefin Fitness 3D

Les plus

Les plus
  • Très grand plateau
  • 3 types de mouvements
  • 5 programmes préenregistrés
  • 180 vitesses
  • Haut-parleurs Bluetooth intégrés
  • Plusieurs accessoires
  • 2 moteurs

Les moins

Les moins
  • Tarif élevé

 

Notre verdict sur la Bluefin Fitness 3D

Qualité:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Efficacité:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Design:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Prix:3 out of 5 stars
(3,0 / 5)

Plébiscitée par les acheteurs(euses), le moins que l’on puisse dire est que l’on comprend pourquoi lorsqu’on déroule la liste de toutes les caractéristiques de la Bluefin Fitness 3D. Si le prix peut être un frein pour certain(e)s (ce qui est tout à fait compréhensible), la qualité est en tout cas au rendez-vous.

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Notre avis sur la LifePro Turbo 3D

LifePro 3D Vibration Plate Exercise Machine - Dual Motor Oscillation, Pulsation 3D Motion Vibration Platform - Full Whole Body Vibration Machine for Home Fitness & Weight Loss. (Blue)

La plateforme vibrante qui vous aide à vous sentir mieux
LifePro

Équipée elle aussi d’une technologie 3D, la LifePro Turbo 3D, tout comme sa consœur la LifePro Hovert 3D (ça fait beaucoup de fois le mot «3D», nous en convenons), cherche principalement à avoir une action de soutien dans votre éventuel rétablissement.

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Démonstration vidéo de la LifePro Turbo 3D

 

Ce que l’on pense de la LifePro Turbo 3D

Avec sa taille qui se situe plutôt dans la moyenne haute, le plateau de cette plateforme vibrante est assez simple et plat. Il est recouvert, comme sur tous les modèles, d’une surface antidérapante, et comme sur son homologue la LifePro Hovert 3D, on y retrouve les 3 zones marche, jogging et course.

Trois types de mouvements vous sont proposés: vibrant, oscillant, ou les 2 à la fois, le tout au moyen de 2 moteurs. Vous pouvez donc travailler toutes les zones de votre corps.

Sa puissance ne dépassant pas les 15 Hz, elle n’est pas la plus rapide des plateformes de ce guide, mais elle promet de vous aider à retrouver de la souplesse et une certaine amplitude de mouvement, en plus d’améliorer votre circulation sanguine, de soulager vos éventuelles douleurs myofasciales, d’améliorer la capacité innée de votre corps à régénérer ses cellules, etc.

Wow je suis totalement surprise, quel bon achat! J’ai cherché si longtemps une bonne plateforme vibrante, et après avoir passé en revue de nombreux essais, j’ai eu envie d’essayer. La vibration est puissante et silencieuse. Ça vibre jusque dans mes joues! De ma poitrine vers le bas de mon corps, je reçois une bonne secousse à chaque fois et c’était ce que je voulais. Je fais des squats pour sentir mes cuisses travailler. J’adore cette machine!

Tara

Huit programmes préenregistrés sont là pour vous accompagner dans vos efforts, même s’il est évident que vous avez la possibilité de choisir vous-même pour quels exercices opter. Les vitesses, elles, sont au nombre de 99.

Facile à ranger grâce à sa faible hauteur, à sa poignée et à sa roulette, la LifePro Turbo 3D est elle aussi équipée de 4 ventouses pour assurer qu’elle reste en place lorsqu’elle est en cours de fonctionnement.

Fournie avec 4 élastiques, 2 bandes de résistance amovibles et 1 télécommande, elle dispose elle aussi de vidéos d’entraînement intégrées et d’un accès à une bibliothèque complète d’autres vidéos encore, ainsi que d’outils pour vous offrir tout le soutien dont vous avez besoin.

Cette machine est disponible en 3 couleurs: bleu, noir ou blanc, au même prix.

Enfin, et c’est intéressant à savoir, elle est garantie à vie.

LifePro 3D Vibration Plate Exercise Machine - Dual Motor Oscillation, Pulsation 3D Motion Vibration Platform - Full Whole Body Vibration Machine for Home Fitness & Weight Loss. (Blue)

LifePro 3D Vibration Plate Exercise Machine - Dual Motor Oscillation, Pulsation 3D Motion Vibration Platform - Full Whole Body Vibration Machine for Home Fitness & Weight Loss. (Blue)

LifePro 3D Vibration Plate Exercise Machine - Dual Motor Oscillation, Pulsation 3D Motion Vibration Platform - Full Whole Body Vibration Machine for Home Fitness & Weight Loss. (Blue)

 

Résumé des caractéristiques de la LifePro Turbo 3D

  • Son plateau est plutôt grand
  • Propose 3 types de mouvements: vibrant, latéral, ou les 2 à la fois
  • Permet davantage de faire des exercices de récupération que des exercices intensifs
  • Offre 8 programmes préenregistrés et 99 vitesses
  • Est fournie avec plusieurs accessoires
  • Est disponible en 3 couleurs
  • Dimensions: 77,5*38,9*14,7 cm/30,5*15,3*5,8 po
  • Poids: 18,6 kg/41 lb
  • Poids maximal autorisé: 150 kg/330 lb
  • Fréquence: de 4 à 15 Hz
  • Amplitude : 0-10 mm
  • Nombre de vitesses: 99
  • Nombre de moteurs: 2

 

Avantages et inconvénients de la LifePro Turbo 3D

Les plus

Les plus
  • 4 types de mouvements
  • 8 programmes préenregistrés
  • 99 vitesses
  • Plusieurs accessoires

Les moins

Les moins
  • Moins destinée à faire de l’exercice intensif que d’autres modèles

 

Notre verdict sur la LifePro Turbo 3D

Qualité:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Efficacité:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Design:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Prix:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)

Davantage faite pour la récupération musculaire que pour l’entraînement sportif renforcé, la LifePro Turbo 3D n’en est pas moins un modèle efficace.

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sur Amazon

Notre avis sur la Pinty Fit Massage

Plateforme vibrante_Pinty Fit Massage

Pour avoir encore plus l’impression d’être au gym
Pinty

Vous êtes à la recherche d’une plateforme vibrante qui puisse vous aider à améliorer votre souplesse, augmenter votre circulation sanguine et soulager vos douleurs chroniques, entre autres, tout en ayant l’aspect d’une machine de sport comme on en trouve dans les gyms? Vous êtes au bon endroit.

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Démonstration vidéo de la Pinty Fit Massage

 

Ce que l’on pense de la Pinty Fit Massage

Vous l’aurez remarqué, cette plateforme vibrante diffère des précédentes présentées dans ce guide. Quand on a devant soi la Pinty Fit Massage, on ne peut s’empêcher de se croire au gym, puisque c’est habituellement là-bas que l’on trouve ce genre de machines.

En effet, avec son mètre 15 de haut, ses 66 cm de large (on aurait quand même apprécié un plateau un peu plus grand) et ses presque 60 cm de profondeur, elle ne passe pas inaperçue. Les 2 barres latérales vous servent évidemment à vous appuyer dessus au besoin (certain(e)s utilisateurs(trices) regrettent qu’aucun emplacement ne soit prévu pour une boisson).

Dotée d’une structure en métal et en plastique antistatique, elle est livrée non assemblée, mais son montage ne prend en moyenne que 5 à 10 minutes. Les extrémités de ses pieds sont équipées d’une partie antidérapante pour plus de stabilité.

De par son poids et la place qu’elle prend dans une pièce, elle est évidemment moins compacte que ses homologues sans structure, mais elle vient avec des roulettes pour faciliter son transport.

Proposant seulement le mouvement vibrant, on aurait pu s’attendre à ce que le choix soit un peu plus varié, mais c’est ainsi. D’après les consommateurs(trices), cette fonction est très bien remplie. Elle met à votre disposition 10 programmes préenregistrés et 180 vitesses.

Je viens de recevoir ma machine et laissez-moi vous dire que je l’aime déjà. Elle est simple à assembler. Cela m’a pris un peu de temps pour comprendre comment configurer le compteur de l’IMC, mais j’y suis finalement arrivée. Je fais de l’exercice à peu près tous les jours depuis quelques mois, mais je n’ai jamais transpiré autant que sur cette plateforme. J’ai hâte de l’incorporer dans ma routine quotidienne! Si vous hésitez avant de l’acheter, allez-y, vous ne serez pas déçu(e)!

Chrissy V.

Parce que sa puissance ne dépasse pas les 15 Hz, comme pour d’autres modèles cités plus haut, elle peut bien sûr vous aider à perdre du poids et faire travailler vos muscles, mais son action va être en priorité soutenante (récupération après une chute, par exemple) et massante (d’où son nom).

Tout comme la Bluefin Fitness 3D, la Pinty Fit Massage dispose d’une technologie qui vous permet de savoir combien de calories vous avez brûlées, quelle serait la distance que vous auriez parcourue si vous étiez à pied, mais aussi quel est votre IMC (Indice de Masse Corporelle), grâce aux capteurs situés sur les barres latérales.

Cette plateforme vibrante cache également 2 haut-parleurs, mais ceux-ci ne fonctionnent pas en Bluetooth, il vous faut brancher votre  lecteur MP3 au port inclus pour pouvoir profiter de votre musique.

La Pinty Fit Massage ne vient pas avec beaucoup d’accessoires mais est tout de même fournie avec 2 bandes de résistance amovibles et un guide de nutrition (incorporé au guide de coaching).

Pour finir, il faut souligner la puissance de son moteur: 2 000 watts, ce qui représente une donnée élevée. Il est à noter que malgré cela de nombreux utilisateurs(trices) trouvent que cette machine est plutôt silencieuse, et c’est bon à savoir.

Plateforme vibrante_Pinty Fit Massage

Plateforme vibrante_Pinty Fit Massage

Plateforme vibrante_Pinty Fit Massage

 

Résumé des caractéristiques de la Pinty Fit Massage

  • Son plateau est de taille moyenne
  • Propose 1 type de mouvement: vibrant
  • Permet davantage de faire des exercices de récupération que des exercices intensifs
  • Offre 10 programmes préenregistrés et 180 vitesses
  • Est fournie avec peu d’accessoires
  • Son moteur est puissant
  • Dimensions: 118*66*59,9 cm/46,5*26*23,6 po
  • Poids: 34,9 kg/77 lb
  • Poids maximal autorisé: 150 kg/330 lb
  • Fréquence: de 4 à 15 Hz
  • Amplitude : 0-5 mm
  • Nombre de vitesses: 180
  • Nombre de moteurs: 1 de 2 000 watts

Avantages et inconvénients de la Pinty Fit Massage

Les plus

Les plus
  • Les barres latérales sont pratiques pour se tenir
  • Machine plutôt silencieuse malgré sa taille et son poids
  • 10 programmes préenregistrés
  • 180 vitesses
  • Haut-parleurs MP3 intégrés
  • Se déplace facilement malgré son poids
  • Moteur puissant

Les moins

Les moins
  • 1 seul type de mouvement
  • On aurait aimé un plateau un peu plus large
  • On aurait souhaité que le câble d’alimentation soit un peu plus long
  • Peu d’accessoires

 

Notre verdict sur la Pinty Fit Massage

Qualité:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Efficacité:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Design:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Prix:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)

Bien qu’étant assez imposante, la Pinty Fit Massage est mobile et multifonction. Elle peut vous apporter plus de confort de vie tout en vous permettant de travailler différentes parties de votre corps.

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Notre avis sur la Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

Plateforme vibrante_Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

La plus grande de toutes les plateformes vibrantes de ce guide
Bluefin

Envie d’une machine qui fasse elle aussi penser à celles que l’on trouve dans les gyms, mais qui vous fasse encore plus travailler tous vos muscles? Vous venez de la trouver.

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Ce que l’on pense de la Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

Vous l’aurez constaté en lisant l’avant-dernier sous-titre: la Bluefin Fitness Pro Vibration Plate, dont la hauteur est de quasiment 1,30 m, est la plus haute plateforme vibrante de ce guide. Cela ne fait pas sa qualité, non, mais c’est quand même important à savoir avant de faire votre choix.

Côté plateau, elle n’est pas en reste puisque le sien fait partie de la catégorie des larges. Vous ne pouvez pas vous tromper en plaçant vos pieds, car 2 empreintes de pas sont formées sur la partie antidérapante.

Elle aussi est dotée d’une structure métal/plastique antistatique, il faut également la monter soi-même (si l’ensemble semble être de bonne manufacture, certain(e)s utilisateurs(trices) signalent qu’il faut parfois resserrer les vis).

Elle ne propose que le mouvement oscillant mais, sa fréquence allant jusqu’à 60 Hz, c’est un modèle qui a beaucoup d’énergie à revendre. Ses objectifs sont clairement affichés: vous faire perdre du poids, affiner votre silhouette et augmenter votre masse musculaire par la même occasion. Pour ce faire elle vous propose, comme souvent, 10 programmes préenregistrés et 180 vitesses.

C’est une machine merveilleuse! Cela fait maintenant plus d’un an que je l’ai. Elle me fait me sentir comme si j’avais fait une séance d’entraînement complète à chaque fois. Servez-vous-en 15 minutes par jour mais pensez à faire d’autres exercices, comme de la marche, ne comptez pas seulement sur elle. En tout cas, elle ajoute un plus à ma sensation générale de bien-être.

Amanda S.

Tout comme sa concurrente la Pinty Fit Massage, la Bluefin Fitness Pro Vibration Plate dispose d’une technologie embarquée qui vous permet de connaître le nombre de calories que vous avez brûlées, la distance que vous auriez parcourue si vous étiez à pied, tout comme votre IMC, grâce aux capteurs, ici aussi situés sur les barres latérales.

Le fabricant met en avant la qualité allemande du moteur qui alimente ce modèle (2 000 watts, ce n’est pas rien). Il estime que ce dernier peut durer toute la vie et c’est pour cela qu’il en offre la garantie égale. De plus, ce moteur est plutôt silencieux. En effet, son niveau sonore est évalué à environ 55 dB (à titre de comparaison, on estime que celui d’un lave-vaisselle est de 45 dB et celui d’une débroussailleuse de 85 dB).

Cette plateforme, comme plusieurs autres présentées dans ce guide, vous offre la possibilité d’écouter de la musique au moyen de haut-parleurs. Pour cela il suffit de relier l’appareil de votre choix à la machine via l’un des câbles auxiliaires fournis.

Pour finir, la Bluefin Fitness Pro Vibration Plate est vendue avec 2 bandes de résistance amovibles et un guide de nutrition.

Plateforme vibrante_Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

Plateforme vibrante_Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

Plateforme vibrante_Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

 

Résumé des caractéristiques de la Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

  • Son plateau est de grande taille
  • Propose 1 type de mouvement: oscillant
  • Offre 10 programmes préenregistrés et 180 vitesses
  • Possède des haut-parleurs
  • Est fournie avec peu d’accessoires
  • Son moteur est puissant
  • Dimensions: 128*74*69,9 cm/50,4*29,1*27,5 po
  • Poids: 22,5 kg/49 lb
  • Poids maximal autorisé: 150 kg/330 lb
  • Fréquence: jusqu’à 60 Hz
  • Amplitude : 0-5 mm
  • Nombre de vitesses: 180
  • Nombre de moteurs: 1 de 2 000 watts

 

Avantages et inconvénients de la Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

Les plus

Les plus
  • Les barres latérales sont pratiques pour se tenir
  • Machine plutôt silencieuse malgré sa taille et son poids
  • 10 programmes préenregistrés
  • 180 vitesses
  • Haut-parleurs intégrés (câbles auxiliaires fournis)
  • Moteur puissant

Les moins

Les moins
  • 1 seul type de mouvement
  • Peu d’accessoires

 

Notre verdict sur la Bluefin Fitness Pro Vibration Plate

Qualité:4 out of 5 stars
(4,0 / 5)
Efficacité:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Design:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)
Prix:5 out of 5 stars
(5,0 / 5)

Très appréciée des utilisateurs(trices), la taille de cette plateforme vibrante n’a d’égale que sa qualité. Pour un prix abordable vous avez encore plus l’impression que le gym, c’est chez vous!

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À savoir avant d’acheter une plateforme vibrante

Vous vous posez des questions quant au réel intérêt d’avoir une plateforme vibrante chez vous, ou bien vous êtes vraiment tenté(e) mais aimeriez connaître les critères à prendre en compte avant de faire votre choix? Nous allons essayer de vous éclairer.

Finalement, qu’est-ce qu’une plateforme vibrante ?

Une plateforme vibrante est une machine qui, en effectuant différents mouvements, vient faire travailler de manière renforcée les muscles sollicités par les divers exercices réalisés de façon plus prononcée que lors d’exercices «classiques», en les faisant se contracter davantage.

Le terme «vibrante» est un terme un peu fourre-tout

En fait, souvent les plateformes sont présentées comme étant «vibrantes» car l’action des mouvements très rapides fait qu’elles vibrent par la force des choses, mais elles ne sont pas toutes vibrantes à proprement parler (c’est plutôt votre corps qui vibre quand il est dessus). Nous verrons un peu plus bas à quoi correspondent les différents types de plateformes.

Est-ce que ça vaut vraiment le coup par rapport à une séance de sport classique ?

 Comme nous le disions dans l’introduction de ce guide, on estime qu’en moyenne une séance de sport sur une plateforme vibrante équivaut à 6 fois une séance de sport classique. Tout simplement parce qu’en faisant vibrer votre corps, la machine force vos muscles à se contracter davantage, et donc à plus travailler.

En résumé: pour le même résultat il vous faut fournir moins d’efforts. C’est donc à vous de décider si vous estimez que gagner du temps sur vos exercices quotidiens pourrait s’avérer utile, ou bien si vous préférez continuer comme vous le faisiez jusqu’à présent (personne ne vous en voudra si vous alternez de temps en temps!).

À quelle fréquence est-il conseillé d’utiliser une plateforme vibrante ?

 Les fabricants eux-mêmes conseillent de s’en tenir à 1 à 3 séance(s) de 10 minutes maximum par semaine les premiers temps, afin de voir comment votre corps réagit et, bien sûr, si ce mode d’entraînement physique vous convient. Ensuite, lorsque vous êtes davantage habitué(e), vous pouvez augmenter tranquillement la fréquence et la durée des séances.

Puisqu’il est conseillé de faire environ 3 séances de 10 minutes par semaine, est-ce que cela signifie qu’en seulement une demi-heure de sport hebdomadaire je vais perdre du poids ?

 La réponse est non. Il faut garder à l’esprit le fait qu’il s’agisse de sport avant tout. La machine fait une partie du travail en vous donnant un coup de pouce, mais elle ne fait pas tout.

Les conseils sont donc les mêmes que pour les autres activités physiques: il convient d’associer à vos séances une alimentation équilibrée et complète (ne pas hésiter à demander conseil à un(e) spécialiste), du repos, de toujours penser à vous échauffer avant et à vous étirer après, et de bien vous hydrater.

Comment savoir quel type de machine me conviendrait le mieux ?

Toutes les machines, en effet, n’effectuent pas les mêmes mouvements. Nous allons vous expliquer les différences.

Il existe 2 types principaux de plateformes:

  • la plateforme vibrante: son plateau monte et descend (très vite, bien entendu); elle permet de travailler l’ensemble des muscles;
  • la plateforme oscillante: elle comporte un axe central qui fait, comme son nom l’indique, osciller le plateau de part et d’autre, c’est-à-dire que chaque côté se lève et s’abaisse à tour de rôle; de fait, son amplitude de mouvements est plus importante (de 1 à 5 mm), et elle permet surtout de travailler le bas du corps; elle est le plus souvent déconseillée aux personnes souffrant d’ostéoporose (il est vivement recommandé de toujours vérifier les contre-indications avant d’effectuer un achat).

Ensuite il existe la plateforme latérale, moins courante, dont le plateau se déplace de gauche à droite. Elle est semblable, dans ses effets, à la plateforme oscillante.

Ce que l’on appelle les plateformes «3D» ou «4D», ce sont des plateformes qui combinent plusieurs types de mouvements à la fois, destinées à vous permettre d’augmenter l’intensité des exercices.

Qu’est-ce que l’amplitude de mouvement ?

Elle correspond à la distance maximale parcourue verticalement par le plateau. En fait, plus elle est élevée, plus l’intensité des mouvements est forte, et donc plus les effets sur votre corps se font ressentir. L’on dit qu’il faut qu’une plateforme offre au minimum une amplitude de 4 mm (à nouveau, les plateformes oscillantes ont une amplitude plus élevée).

À quoi cela sert-il de connaître leur puissance en Hertz ?

Le Hertz est l’unité qui sert à mesurer la répétition d’un événement par seconde, exemple: avec une puissance de 50 Hz, le muscle se contracte 50 fois par seconde. Ainsi, en général, en dessous de 30 Hz une plateforme est surtout destinée aux massages ou au renforcement musculaire, tandis qu’au-delà (souvent cela peut aller jusqu’à 60 Hz), le travail est plus intense.

Un moteur puissant est-il synonyme d’une plateforme vibrante puissante ?

Non, la puissance d’un moteur n’a aucun impact sur sa capacité à faire vibrer votre corps. En revanche, plus il est puissant et moins il a d’efforts à fournir pour faire fonctionner correctement votre machine (si une personne pèse le poids maximal autorisé, par exemple).

Dans la mesure où l’on considère également que cela a un impact sur la durée de vie de l’appareil, il est intéressant de prendre en compte ce critère si vous avez l’intention d’en faire un usage régulier et/ou intensif.

 

Nos critères de choix pour acheter une plateforme vibrante

Reebok - Baskets

Le prix

Selon que vous cherchiez un modèle qui soit le plus simple et le plus compact possible, ou bien une version qui vous donne l’impression d’être au gym, avec plus ou moins de mouvements différents ou de technologie intégrée, il y en a pour tous les goûts. Les plateformes vibrantes que nous vous avons présentées dans ce guide vont d’environ 180 à 800 $.

Les dimensions

Il est important, lorsque vous effectuez votre sélection, de faire attention à la taille du plateau. En effet ce dernier doit être suffisamment grand pour que quand vous vous positionnez dessus vous puissiez bouger aisément, sans avoir l’impression que vous allez sans arrêt descendre de la plateforme. Nous vous conseillons de choisir une machine dont le plateau mesure au moins 65 cm (25,2 po) de large.

Le poids et la mobilité

Certaines plateformes (parce qu’elles sont dotées de barres latérales, par exemple) sont plus lourdes que d’autres modèles plus compacts et, parce que vous n’avez pas forcément envie que votre machine trône en permanence au milieu de votre salon (encore une fois, il s’agit d’un exemple), vous pourriez trouver intéressant que votre nouvelle acquisition soit montée sur roulettes et/ou soit équipée d’une poignée, ce qui est souvent le cas.

Pour garantir sa stabilité en cours d’utilisation, des petites ventouses sont souvent astucieusement placées sous la machine, afin de pouvoir lui éviter de se déplacer.

Le ou les type(s) de mouvements

Comme expliqué un peu plus haut, toutes les plateformes vibrantes n’effectuent pas les mêmes mouvements, c’est pourquoi il est important de faire votre choix en fonction de vos objectifs.

La technologie embarquée

L’écran/la programmation

Toutes les plateformes disposent d’un écran qui vous permet de sélectionner votre vitesse, votre programme, l’intensité des vibrations, etc., mais certaines proposent, en plus, de calculer les calories dépensées, la distance que vous auriez parcourue si vous aviez été à pied, ou encore votre IMC.

Les haut-parleurs intégrés

Ce n’est pas le cas sur toutes les machines, mais certaines vous permettent d’écouter de la musique soit en Bluetooth, soit au moyen d’une prise jack, soit via des câbles auxiliaires, ce qui peut être un vrai plus.

Les accessoires

Une télécommande est fournie avec tous les modèles proposés dans cette sélection afin de vous éviter d’avoir à vous arrêter pour changer de programme préenregistré ou de vitesse, par exemple, mais, si toutes les plateformes vibrantes viennent avec des bandes de résistance, certaines sont en plus fournies avec des élastiques et/ou un tapis d’exercice.

 

Nous faisons notre maximum pour vous proposer un comparatif de produits vous permettant de choisir la meilleure plateforme vibrante possible. Si nous avons oublié des informations ou des nouveaux modèles, n’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous ou à nous envoyer un message.

Rédacteur en chef de AchetezLeMeilleur Canada, fan de nouvelles technologies, de bricolage et de cuisine !

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