Julien Gandelin
Le monde des objets connectés est envahi par des gadgets de toutes sortes, mais un bracelet sort du lot : le Whoop 4.0.
Porté par des stars comme Cristiano Ronaldo, Michael Phelps ou Mathieu van der Poel, il est présenté comme le compagnon ultime pour améliorer vos performances sportives et surveiller votre santé.
Cependant, est-il vraiment indispensable pour atteindre vos objectifs ou juste un gadget marketing de plus ? On fait le point.
Un bracelet sans écran : la première surprise 😮
La première chose qui saute aux yeux avec le Whoop 4.0, c’est… qu’il n’a pas d’écran ! Oui, vous avez bien lu. Contrairement aux bracelets et montres connectées classiques, il n’affiche ni l’heure ni vos notifications.
L’idée derrière ce choix radical est simple : aucune distraction, juste du suivi. Vous êtes censé le porter 24h/24, 7j/7, que ce soit sous la douche, au bureau ou en pleine séance de sport.
Mais est-ce vraiment pratique ? Certains utilisateurs trouvent cette approche minimaliste parfaite pour se concentrer sur l’essentiel : leur bien-être et leurs performances.
D’autres regrettent de ne pas pouvoir consulter rapidement leurs données sans ouvrir l’application sur leur smartphone. Sans écran, est-ce vraiment le bon choix pour tout le monde ? 🤷♂️
Un suivi de santé ultra-complet… mais est-ce précis ? 🤔
C’est ici que le Whoop 4.0 se démarque vraiment. Ce bracelet analyse en continu votre fréquence cardiaque, la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC), la qualité de votre sommeil et bien plus encore.
Grâce à ces données, il vous donne un score de récupération quotidien, vous indiquant si vous êtes prêt à relever de nouveaux défis ou si vous devriez lever le pied.
Pour les sportifs, c’est une mine d’or. L’application Whoop propose même des recommandations personnalisées pour optimiser vos efforts en fonction de votre état de forme. C’est presque comme avoir un coach personnel à votre poignet. 🏋️♀️
Mais attention ! Les avis sont partagés sur la précision des mesures. Certains tests indiquent des décalages notables dans les relevés de fréquence cardiaque, surtout lors d’efforts intenses.
Et si vous êtes un maniaque des chiffres exacts, cela pourrait vite vous frustrer.
Un abonnement mensuel… vraiment nécessaire ? 💸
Voici le point qui fâche : le prix. Contrairement aux montres ou bracelets connectés que vous achetez une bonne fois pour toutes, le Whoop 4.0 fonctionne avec un abonnement mensuel. Comptez 40$ par mois pour accéder à vos données et utiliser pleinement les fonctionnalités du bracelet.
Si vous l’achetez via Amazon, vous avez 12 mois d’abonnement offerts, ce qui permet d’alléger la facture.
Un budget conséquent, surtout si l’on compare avec d’autres objets connectés comme les montres Garmin ou Apple Watch, qui offrent aussi un suivi précis… sans abonnement.
Alors, pourquoi payer ce prix ? Whoop promet des mises à jour continues et même un remplacement du bracelet lorsque le modèle suivant sortira.
Mais cette stratégie de l’abonnement peut refroidir plus d’un sportif amateur. Est-ce que cela vaut vraiment le coup ?
Gadget ou solution révolutionnaire ? 🏆
Le Whoop 4.0 est loin d’être un gadget basique. Sa capacité à suivre des données fines et à proposer des recommandations personnalisées pour améliorer votre santé et vos performances est impressionnante.
De plus, son design sans écran et son confort d’utilisation le rendent unique.
Cependant, cela ne signifie pas qu’il est fait pour tout le monde.
Si vous n’êtes pas un sportif assidu, que vous n’avez pas besoin d’un suivi ultra-poussé ou que vous êtes réfractaire à l’idée de payer un abonnement chaque mois, il y a de fortes chances que vous le trouviez trop cher et peut-être même superflu.
Vous en avez besoin si… ✔️
- Vous êtes un sportif régulier à la recherche d’un coach de poche pour vous aider à gérer vos efforts et votre récupération.
- Vous souhaitez optimiser vos performances physiques avec un suivi précis et continu.
- Vous n’êtes pas gêné par l’absence d’écran et préférez éviter les distractions.
Passez votre chemin si… ❌
- Vous faites du sport occasionnellement ou uniquement pour le loisir.
- L’idée d’un abonnement mensuel vous fait grincer des dents.
- Vous avez besoin d’un écran pour suivre vos données en direct ou recevoir des notifications.
Alors, génial ou gadget ?
Le Whoop 4.0 est une solution puissante pour les sportifs qui recherchent un outil sérieux et complet pour améliorer leurs performances.
Mais pour les sportifs occasionnels, son prix élevé et son modèle d’abonnement pourraient faire pencher la balance du côté du gadget coûteux.
Révolutionnaire pour certains, inutile pour d’autres, tout dépend de vos besoins et de vos attentes.
Alors, êtes-vous prêt à l’adopter ?
1 commentaire
Il y a des montres peu dispendieuses sur Amazon (environ 35$) qui se branche à une application sur un téléphone intelligent. Aucun frais mensuel à payer. J’en ai une. Ça fonctionne bien. Je la porte aussi en dormant. Je peux donc connaître mes différentes phases de sommeil et le nombre d’heure de sommeil aussi. Cette montre suit mes battements cardiaques 24h/24. Comme la détection du battement cardiaque se fait en utilisant une lumière et un capteur qui détecte les changements de couleur dans les veines du poignet, il y a un problème lorsqu’on soulève des poids en forçant avec les bras. Je me suis donc procuré un capteur avec ceinture qui se place sous la poitrine. Ce capteur est très précis et parfait pour faire des exercices. J’ai trouvé un modèle à 40$ sur Amazon, de la marque Coospo. La même marque que mon capteur de vitesse installé sur mon vélo. Pour revenir à la montre, elle a besoin d’être rechargée après environ 6 jours. Contrairement à une montre Apple qui doit être rechargée pratiquement à chaque jour. Évidemment, on ne peut pas installer d’application sur cette montre à 35$. Elle peut tout de même être utilisée pour recevoir des appels téléphoniques, des textos et on peut aussi contrôler la musique de notre téléphone intelligent. Je suis allergique aux frais mensuels pour utiliser des applications. Je suis toutefois abonné au système de vélo virtuel “Rouvy” pour pouvoir accéder à la grande quantité de trajets disponibles en ligne.