Sports intérieurs

Vous avez déjà oublié vos clés ou perdu le fil de votre pensée en pleine conversation ? Et si la solution …

Rester actif, c’est la clé pour un corps en santé et un esprit en paix. Ça, tout le monde le sait. …

Le gym à la maison, une idée qui fait du chemin. Avec nos hivers qui s’éternisent, les horaires qui débordent et, …

S’entraîner chez soi, c’est un luxe, pas vrai? Pas besoin de salle de gym bondée. Depuis la pandémie, beaucoup ont aménagé …

Pour s’entraîner à la maison en hiver ou quand on n’a pas envie d’aller dans une salle de gym, le tapis …

Garder la forme à la maison est facile avec un vélo stationnaire efficace. Cependant, avec les nombreux modèles sur le marché, …

Ressentez-vous parfois des douleurs articulaires ou des tensions dans le dos après une longue journée ou une séance de sport intense …

Vous cherchez un moyen de vous dépenser et/ou d’entretenir votre corps de façon simple mais efficace sans avoir à sortir de …

Vous rêvez de perdre quelques kilos ? De vous sentir plus en forme, prêt(e) à relever de nouveaux défis ? Se …

Le rameur, cela vous évoque certainement quelque chose. C’est cet équipement sportif que nous avons tous déjà rencontré, que ce soit …

Vous avez envie de vous sentir bien dans votre peau, et d’être à même d’affronter sans stress les efforts à fournir …

Que vous soyez un passionné de musculation, un adepte du fitness ou simplement quelqu’un qui souhaite s’entraîner à la maison, trouver …

Si vous êtes à la recherche d’un moyen amusant et efficace pour vous entraîner, brûler des calories et améliorer votre condition …

Que vous soyez un athlète, un amateur de fitness ou simplement à la recherche d’un moyen efficace pour améliorer votre équilibre, …

Que vous alliez à la salle de sport ou que vous essayiez de choisir le meilleur appareil de cardio pour votre …

Les objets connectés sont de plus en plus présents dans notre quotidien. De l’enceinte haut-parleur à la lampe, en passant par …

Le support à squat est un équipement génial vous permettant d’amener le gym directement chez vous! Adieu le crossfit ou la …

Vous cherchez à faire du sport plus souvent ? Le vélo elliptique assis est un des meilleurs outils qui soit pour …

Pourquoi ne pas profiter de tout le temps que vous passez à la maison en ce moment pour vous défouler? Vous …

Vous avez envie de partager des moments de jeu et de détente en famille ? Ou bien, de vraiment vous mettre au …

Vous souhaitez affiner votre silhouette et améliorer votre posture, et vous aimeriez pouvoir le faire chez vous, que ce soit pour …

Ça y est, c’est décidé, vous allez enfin vous mettre au yoga ! D’autant que durant cette période assez particulière, il …

Vous avez pris une bonne résolution pour cette nouvelle année : fini le grignotage, les excès et la paresse, vous décidez …

Le gym est fermé ou bien vous vous dites que ce serait pas mal, quand même, de pouvoir faire votre séance …

Vous cherchez un sport pour vous défouler? Les sports de combat vous permettront de relâcher un peu la pression! Que ce …

Vous n’êtes pas sans savoir que l’abdomen, que l’on appelle plus communément le ventre, est constitué d’un certain nombre d’organes, parmi …

Les vélos elliptiques sont l’un des appareils de cardio-training les plus populaires dans les salles de sport et à la maison …

Le vélo elliptique est un équipement de base des salles de sport ou les salles de fitness, que l’on trouve généralement …

Les vélos elliptiques sont très appréciés pour une raison bien précise. Ils sont simples à utiliser, efficaces et à faible impact, …

Ça peut paraître simple, mais le tapis roulant, ou tapis de course, classique du cardio-training en salle de sport et maintenant …

Courir ou pédaler, telle est la question quand vient le temps de choisir un appareil de cardio. Si le classique tapis …

Vaut-t-il mieux ramer ou courir pour sa séance d’entraînement, une question qu’on est en droit de se poser avant d’investir dans …

Voici un des grands débats des machines de cardio, qui est revenu sur le devant de la scène avec les récents …

Le tapis de course est un des appareils de cardio les plus populaires et ce n’est pas pour rien, car il …

Rien ne sert de courir, il faut partir à point, et surtout bien entretenir sa machine si on court sur un …

Le tapis de course est l’appareil de fitness le plus populaire, et on le retrouve de plus en plus dans nos …